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我的提问
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孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
右脚踝骨折（已拆石膏后）康复求答
在脚踝骨折拆石膏后的25天，通常还处于恢复期，需要避免下地行走。不过，此时可以在医生的指导下进行适当的康复训练。以下是一些可以进行的康复训练： 主动活动：可以尝试进行脚踝的主动活动，如屈伸、内翻、外翻等，但要注意动作轻柔，避免引起疼痛。 被动活动：可以请家人或医生帮忙进行脚踝的被动活动，这样可以增加关节的活动范围，预防关节僵硬。 肌肉锻炼：可以尝试进行小腿肌肉的收缩和放松练习，这样可以增强肌肉力量，有助于行走。 需要注意的是，康复训练应该根据骨折情况和医生的建议来进行，切勿过早下地行走，以免影响骨折愈合。同时，如果感到疼痛或不适，应该及时停止训练并咨询医生的意见。
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  2023-10-10 05:34:56

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
扁平足外翻，脚踝疼痛怎么办？
当感到扁平足并伴有脚踝疼痛时，以下是一些常见的建议： 1. 选择合适的鞋子：寻找具有良好支撑和足弓支撑的鞋子，或者考虑使用定制的矫形鞋垫。 2. 物理治疗：物理治疗可以帮助加强足部肌肉，提高足弓的支撑能力，减轻脚踝疼痛。 3. 使用支撑和矫形器具：足踝支撑或矫形器具可以减轻疼痛并改善足弓的支持。 4. 药物治疗：非处方药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs），可能有助于减轻疼痛和炎症。 5. 休息和冷敷：休息患部并使用冷敷可能有助于减轻疼痛和炎症。 6. 严重的需要手术矫形治疗。
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  2023-09-08 09:30:30

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
右肘关节外侧疼痛要注意哪些问题？
肘关节外侧疼痛，Mills征阳性，但X线检查无异常，可能提示您患有肱骨外上髁炎。 肱骨外上髁炎是一种常见的网球肘病变，主要是由于伸肌总腱起点处受到过度牵拉或磨损，导致局部炎症反应。Mills征阳性是肱骨外上髁炎的典型体征，表现为伸肘时，肘关节外侧疼痛并且前臂旋前时疼痛加剧。然而，X线检查可能无法发现明显的骨质改变或异常，因为该病变主要涉及软组织。 治疗肱骨外上髁炎的方法包括限制腕关节活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作，可采用压痛点醋酸泼尼松龙注射、伸肌总腱起点剥离松解术等治疗方法。
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  2023-08-30 22:30:13

徐国梅
徐国梅副主任医师

北京中医药大学第三附属医院
什么东西消除灰指甲最快？
以您的描述建议口服伊曲康唑胶囊，对于全甲受累的情况口服药为首选，但是一定在医生指导下使用，外用药物阿莫罗芬擦剂或者癣湿药水，环吡酮胺软膏覆盖，
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  2023-07-17 21:43:21

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
脚踝痛怎么确定是痛风？
可以查一下血尿酸水平，如果尿酸高的比较多，没有外伤、脚踝处拍片没有骨骼改变有可能为痛风，也可以试验姓治疗：给予依托考昔或秋水仙碱治疗如果疼痛缓解也支持痛风诊断
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  2023-07-08 17:10:52

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
脚上有痛风石怎么消除？
痛风石是尿酸长期高形成的，平时要规律服用降尿酸药：苯溴马龙、别嘌呤醇或非布司他治疗，选择一种服用使尿酸保持在360以下防止形成新的结石，已经形成的结石如果影响关节功能可以手术治疗
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  2023-06-18 16:55:50

张学民
张学民主任医师

北京大学人民医院
小腿脚踝部皮肤刺疼不适是什么病啊？
这是下肢静脉功能不全的表现，双下肢都有，主要是深静脉瓣膜关闭不严，由此引起的夜间痉挛性疼痛，右下肢踝上部位应该是色素沉着。你已经吃过迈之灵，建议继续服用，同时穿戴医用弹力袜
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  2023-04-29 08:30:07

徐国梅
徐国梅副主任医师

北京中医药大学第三附属医院
小腿脚踝处有变色，一块一块的，很痒
按压局部是否有包块或者疼痛，如果没有考虑湿疹皮炎，外用青鹏软膏配合糠酸莫米松软膏或者丁酸氢化可的松软膏，如果有包块伴有疼痛，建议到医院检查考虑结节性红斑，需要排除是否有免疫性疾病
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  2023-04-15 17:28:51

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
请问痛风后长了痛风石能消除吗？
形成的痛风石消不掉，可以手术治疗，平时服用降尿酸药防止形成新的结石
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  2023-03-12 08:03:45

徐国梅
徐国梅副主任医师

北京中医药大学第三附属医院
甲沟炎，脚拇指外侧，疼痛红肿，要怎么办？
建议到医院处理，需要清除指甲边缘可能有指甲长入皮肤内，引起感染
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  2023-02-25 19:27:53

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