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我的提问
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杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后阴道松弛如何做盆底康复
你好，盆底修复一般是妇科的盆底功能门诊，先评估严重程度，再进行修复。可以物理治疗或者是手术。
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  2024-06-17 13:04:42

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
子宫下垂做盆底康复有效果吗
您好，如果是轻度的子宫下垂做盆底康复是有效的，可以改善盆底脱垂的情况。另外可以考虑手术。
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  2024-06-17 13:02:45

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
手骨折需要做康复训练多久
手骨折后，由于手术和恢复期的存在，确实可能会感到麻木和力量不足。这是正常的恢复过程，不必过于担心。关于康复锻炼，它对于手骨折后的恢复至关重要。合理的康复训练可以帮助您恢复手部功能，减轻麻木感，并增强手部肌肉的力量。 在手术后，医生会根据您的具体情况制定康复计划。这个计划通常会考虑到您的年龄、骨折的严重程度、手术方式以及个人恢复情况等因素。因此，康复锻炼不会对手术产生负面影响，反而是促进康复的重要手段。 至于康复训练的时间，它因人而异。一般来说，手骨折后的康复训练需要持续一段时间，可能包括数周到数月不等。
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  2024-04-29 00:06:04

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
龟头包皮炎一直没康复要怎么办
当龟头包皮炎严重时，如出现皮肤溃疡或小的糜烂，应避免使用高锰酸钾溶液，因为这可能会加重症状，影响愈合。此时，应及时就医，遵循医生的指导进行正确治疗。 此外，高锰酸钾并非没有副作用，如可能引起皮肤过敏反应、损伤皮肤等。因此，在使用高锰酸钾时，务必严格按照说明书和医生的建议进行操作，如出现不适或过敏反应，应立即停止使用并寻求医生的帮助。
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  2024-04-25 18:32:13

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
产后尿潴留可以做盆底康复
盆底康复是指通过一系列非手术治疗方法，促进盆底肌肉肌力的恢复。盆底肌肉是保证会阴部健康及盆腔脏器功能正常的重要支撑肌肉，因此盆底康复对于预防和治疗盆底肌肉损伤、改善盆底功能异常具有重要意义。请注意，如果盆底肌肉损伤严重，康复治疗效果欠佳，可能需要通过手术治疗，如阴道修补术等。但手术治疗主要针对于严重的盆腔脏器脱垂，且有生育要求的女性不建议轻易选择手术治疗。
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  2024-04-23 22:20:38

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
子宫脱垂做盘底肌康复管用吗
您好，子宫脱垂具体看分度，是否有必要手术，另外不需要手术的可以物理治疗，结合电刺激等。
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  2024-04-03 11:20:33

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
腰肌劳损能做康复训练吗
长期坐位工作引起的腰肌劳损，可以进行康复锻炼。 腰肌劳损是腰部肌肉的一种慢性损伤，主要表现为反复发作的腰部酸痛和胀胀痛，有一部分患者可以表现为刺痛或者灼痛，可以放射至臀部，长时间的站立或者是腰部体位僵持，症状加重，休息或者体位改变时症状可以减轻。在康复治疗中，除了避免过度劳累和矫正不良体位外，适度的功能锻炼也是重要的环节。患者可以进行一些加强腰背肌肉的锻炼，如用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展等。此外，中医的理疗方式如推拿按摩也可以达到舒经活血的效果，从而减轻腰部的症状。
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  2023-12-27 06:51:43

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
腰部软组织损伤多久能康复
腰部软组织损伤多久能康复要看损伤的程度和具体损伤的部位，如果不是太严重，只是一般的软组织损伤，大约一到两周能够康复，但如果损伤很严重，甚至出现椎间盘损伤脊髓损伤等恢复期就相对要数月甚至更长。
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  2023-12-27 06:47:07

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
小脑轻度萎缩药物治疗能康复不
脑萎缩主要为针对原发病病因的治疗或针对其他症状的对症治疗。 如脑血管病危险因素药物治疗，降压药、降糖药、降脂稳定斑块药等；有一定程度的恢复。
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  2023-12-01 20:17:38

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
膝盖拉伤半月板损伤半年了怎么康复
在膝关节半月板损伤康复过程中，经过半年的时间，逐渐引入一些有针对性的康复锻炼可以帮助加强肌肉、改善关节灵活性和稳定性。以下是一些建议： 1. 有氧锻炼： 选择低冲击的有氧运动，如游泳、骑自行车或快走，有助于提高心肺功能，同时对关节的冲击较小。 2. 强化肌肉： 进行膝关节周围肌肉的强化锻炼，特别是大腿前肌（股四头肌）和大腿后肌（半腱肌、半膜肌）。可包括膝伸展、膝弯曲等动作。 3. 平衡训练： 包括单腿站立、单腿蹲等动作，有助于提高膝关节的稳定性。 4. 伸展： 进行膝关节周围的轻柔伸展，有助于改善关节的灵活性。例如，小腿后侧的伸展动作。 5. 平衡板锻炼： 利用平衡板进行平衡训练，有助于增强膝关节的支持能力。
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  2023-11-28 22:43:13

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