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我的提问
肘关节僵硬一天要锻炼多少次？ 的相关内容
孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
关节僵硬要怎么改善治疗
女性类风湿关节炎关节僵硬，可以采取以下措施进行改善： 药物治疗：使用具有止痛作用的药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。对于类风湿关节炎本身引起的疼痛症状，也可以使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解，还可以使用醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等药物抑制炎症发展。同时，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，控制病情进一步发展。 物理治疗：包括热敷、冷敷、热疗、冷疗、推拿按摩、理疗、康复运动等。这些物理治疗方法可以帮助缓解关节疼痛和僵硬，促进关节活动度的恢复。 功能锻炼：进行一些功能锻炼，如关节活动度训练、肌肉力量训练、生活活动训练等，有助于促进血液循环，对缓解类风湿关节僵硬有一定的作用。
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  2024-01-16 05:17:02

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
帕金森病，四肢开始僵硬，要怎么办
帕金森病早发型患者（不伴有智能减退者），可选用复方左旋多巴、非麦角类DR激动剂、MAO-B抑制剂、金刚烷胺、恩他卡朋双多巴片； 晚发型患者或伴智能减退者，首选复方左旋多巴，药效减退时可添加DR激动剂、MAO-B抑制剂或儿茶酚-O-甲基转移酶（COMT）抑制剂，尽量不用抗胆碱能药。 帕金森病的所有治疗药物都应该在医生的指导下应用，并一定遵医嘱进行加量或减量，避免突然停药或加药，并遵照医嘱定期检查。
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  2023-11-25 16:57:41

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
脖子僵硬酸痛，偶尔恶心头晕是不是颈椎病
检查一下脊椎的核磁共振，可以明确诊断。首先需要睡硬板床，要去枕头另外使用一些具有活血化瘀功效的药物，比如活血止痛胶囊，血府逐瘀胶囊等，还可以选择使劲用针灸按摩推拿，红外线微波照射等，必要时选择手术修复。
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  2023-11-18 18:06:39

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
请问膝关节僵硬怎么治疗
针对57岁女性早晨起来膝关节僵硬的问题，首先要明确僵硬的原因，然后进行针对性的治疗。以下是一些可能的原因及治疗方法： 骨性关节炎：骨性关节炎是一种常见的关节疾病，由于关节退行性变，关节软骨磨损，导致关节周围增生，引起关节僵硬。治疗方法包括：适当锻炼，减轻体重，避免过度负重，口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和减轻炎症。如果病情严重，可能需要手术治疗，如关节镜清理术或人工关节置换术等。 类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，常表现为关节疼痛、僵硬和畸形。治疗方法包括：使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，以控制炎症和减轻疼痛。同时，需要注意保暖，避免过度活动，减轻体重等。 其他原因：膝关节僵硬还可能是其他原因引起的，如半月板损伤、强直性脊柱炎等。对于这些情况，需要根据病情进行治疗。例如，半月板损伤可能需要手术治疗，强直性脊柱炎需要使用免疫抑制剂等。
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  2023-10-23 18:56:18

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
右肘关节外侧疼痛要注意哪些问题？
肘关节外侧疼痛，Mills征阳性，但X线检查无异常，可能提示您患有肱骨外上髁炎。 肱骨外上髁炎是一种常见的网球肘病变，主要是由于伸肌总腱起点处受到过度牵拉或磨损，导致局部炎症反应。Mills征阳性是肱骨外上髁炎的典型体征，表现为伸肘时，肘关节外侧疼痛并且前臂旋前时疼痛加剧。然而，X线检查可能无法发现明显的骨质改变或异常，因为该病变主要涉及软组织。 治疗肱骨外上髁炎的方法包括限制腕关节活动，尤其是限制用力握拳伸腕动作，可采用压痛点醋酸泼尼松龙注射、伸肌总腱起点剥离松解术等治疗方法。
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  2023-08-30 22:30:13

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
咨询一下双手关节僵硬疼痛该怎么治疗？
治疗类风湿性关节炎导致的双手变形和晨僵的方法包括： 1. 药物治疗：使用抗风湿药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和疾病修饰抗风湿药（DMARDs），以减轻炎症、缓解疼痛，并控制疾病的进展。 2. 物理治疗：进行关节活动性训练、肌肉强化练习和伸展运动，以改善手部的灵活性和功能，减轻变形和晨僵的程度。 3. 使用辅助工具：如手套、护腕或关节支架等辅助装备，可以提供稳定性和支持，减轻关节的压力。 4. 应对疼痛和僵硬：使用冷热敷、按摩和放松技巧等方法来缓解疼痛和减少晨僵的感觉。
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  2023-07-11 23:55:14

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
晨起手指关节僵硬疼痛的原因
早晨起床后出现手指的僵硬、疼痛、麻木等，一般要考虑类风湿或者风湿性关节炎，因为出现晨僵之后，一般表现为风湿或者类风湿性疾病。骨关节炎也可能导致手指僵硬。手指骨性关节炎通常发生在手指末节，局部会有关节变形、疼痛、活动受限等表现，患者会出现相应的关节僵硬。患者手指骨性关节炎的症状，首先便是关节的疼痛，远端指尖关节、近端指间关节、掌指关节都可以出现疼痛，还会伴有轻度的晨僵，骨关节炎的晨僵，通常不会超过10分钟。
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  2023-05-03 00:13:15

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
关节僵硬要怎么改善治疗？
类风湿性关节炎是一种慢性疾病，目前尚无根治方法。但是，可以通过药物治疗、适当的锻炼和生活方式的改变来缓解症状并延缓疾病的进展。 适当的活动可以促进机体的血液循环，同时还可以活络全身的各大关节，从而增加关节的灵活度。也可以准备一些温水，将僵硬的关节部位浸泡在温水中，疏通硬化的关节组织，缓解晨僵现象。此外，药物治疗也是一个有效的方法
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  2023-04-05 03:15:01

万瑾
万瑾副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
请问类风湿性关节炎双手关节僵硬疼痛怎么办好？
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，目前尚无根治方法，但在风湿免疫科进行规范化诊疗及长病程管理疾病可以得到很好的控制，减少关节畸形及功能障碍发生。建议治疗前就诊风湿免疫科进行系统检查评估病情活动情况，根据检查结果进行个体化治疗方案制定。治疗药物包括抗炎药，慢作用抗风湿药物，生物制剂，合成类靶向药物等，需要在风湿免疫科医师指导下使用，诱导缓解并长期随访维持病情持续缓解
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  2023-04-02 23:33:50

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
手指僵硬，不能弯曲，疼
发热后手指僵硬不能弯曲可能是由于肌腱炎、腱鞘炎炎症加重引起的。通常与手指僵硬在某个位置过长时间有关，导致腱鞘内出现水肿，引起疼痛，以及活动不灵活。 具体治疗方法包括适当活动、按摩、局部热敷等。同时使用外用烤灯和其他促进循环的方法，对于消除炎症、促进循环也非常有效。对于症状严重的患者，可使用其他方法，如封闭注射、手术治疗，使症状最终得以缓解。
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  2023-03-22 22:26:42

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