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我的提问
如何防止高血压 的相关内容
范军
范军主任医师

北京积水潭医院
高血压导致的心力衰竭怎么办
您好！有高血压，需要长期服用降压药物控制好血压在140/90以下。如果已经出现心衰症状，还需要进一步检查心衰的原因，是否合并冠心病，做心脏彩超，冠脉造影等检查。平时需要服用治疗心衰的药物，如β受体阻滞剂，raas抑制剂，醛固酮受体拮抗剂，sglt2抑制剂等。
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  2023-08-20 20:39:27

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
慢性胃炎如何规律饮食？
慢性胃炎总是觉得有胃部不舒服，建议完善13碳呼气试验检查，排除是否有幽门螺旋杆菌感染。如果没有幽门螺旋杆菌感染，平时饮食规律，总是有上腹部不舒服症状，用排除焦虑导致的症状。
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  2023-08-19 20:56:27

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
消化不良习惯性便秘如何治疗？
平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃蔬菜，水果，可以吃火龙果，有促进排便的作用，冲服含粗粗纤维、益生菌的奶粉。便秘超过三天，口服乳果糖通便治疗。
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  2023-08-19 20:48:37

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
便秘严重该如何治疗？
便秘首先养成良好的生活习惯，一定要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜水果，平时多吃青菜，可以吃火龙果。冲服含益生菌，粗纤维的奶粉，便秘超过三天，可以口服乳果糖通便。
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  2023-08-19 20:16:25

赵娟
赵娟主治医师

中日友好医院
咳嗽有痰如何食疗
祛痰的食疗一般以温热清淡饮食为主，少吃肉、蛋、奶和水果，这些容易生痰的食物。可以用川贝蒸梨或熬梨水喝，或者喝点枇杷露止咳祛痰。
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  2023-08-18 12:51:41

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
膝盖骨膜炎如何治疗？
关于膝关节骨膜炎的治疗，以下是一些可能的方法： 1. 休息和避免过度活动：减少对膝盖的过度使用，以便让炎症得到缓解和康复。 2. 药物治疗：非处方的非甾体消炎药（NSAIDs）可以帮助减轻疼痛和炎症。 3. 物理疗法：进行适当的物理治疗，如伸展运动和加强肌肉，可以改善症状。 4. 冷热疗法：交替使用冷敷和热敷，有助于减轻疼痛和炎症。 5. 使用支具：佩戴适当的膝盖支具可以提供稳定性，减轻疼痛。 6. 注射治疗：在某些情况下，关节内注射药物，如皮质类固醇或透明质酸，可以减轻炎症和疼痛。 7. 手术干预：在极少数情况下，如果保守治疗无效，可能会考虑手术矫正。
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  2023-08-17 21:26:12

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
上班族该如何预防颈椎病？
以下是一些上班族预防颈椎病的方法： 保持正确的坐姿：坐姿时应保持自然的端坐位，背部坐直，双肩放松，双脚放在地面，不要跷二郎腿。眼睛平视屏幕，不要低头。建议使用垫子来支撑腰部和颈部，以保持正确的坐姿。 适当活动颈部：长时间保持同一姿势会使颈部肌肉僵硬，适当活动颈部可以缓解颈部疲劳。可以做一些简单的颈部运动，如慢慢抬头、低头、左右摆头等。 保持适当的休息：长时间工作容易导致身体疲劳，建议每隔一段时间就起身活动一下四肢和颈部，缓解肌肉疲劳。此外，保证充足的睡眠也可以帮助身体恢复。 适当进行体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强颈部肌肉力量，建议进行一些简单的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。
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  2023-08-15 23:28:07

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
颈椎骨质增生严重该如何治疗？
针对男性36岁颈椎骨质增生导致的胳膊疼手麻，以下是一些治疗建议： 推拿按摩：通过推拿按摩可以改善手臂和颈肩部位的血液循环，疏通经脉，使肌肉变得松弛不再僵硬，但是这种方法只适用于初期症状较轻的患者。 针灸疗法：针灸是一种常用的治疗颈椎骨质增生引起的手臂麻木的方法。通过对相关穴位的刺激，可以达到疏通经脉、促进血液循环的目的，从而减轻手臂麻木的症状。 药物治疗：如果症状不是特别严重，可以考虑遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。 物理治疗：如牵引、理疗等，可以缓解颈椎骨质增生引起的神经压迫症状，减轻手臂麻木。
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  2023-08-15 23:26:56

赵娟
赵娟主治医师

中日友好医院
奶粉喂养如何避免消化不良？
现在处于添加辅食时期，更应该注意是辅食添加引起的消化不良可能。建议辅食添加从米粉和香蕉开始，一次一种，少量添加注意大便情况。
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  2023-08-15 10:58:34

刘翔
刘翔副主任医师

天津市人民医院
声带受损如何恢复治疗？
建议去医院检查纤维喉镜，可能是声带炎症、声带息肉，如果是声带炎症可以口服消炎药、清喉利咽或清咽滴丸，布地奈德雾化治疗，如果是声带息肉，建议手术治疗。
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  2023-08-14 20:41:40

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