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我的提问
肌肉肿了能揉吗 的相关内容
孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
颈椎肌肉劳损容易复发怎么办
针对您提到的颈部肌肉劳损以及头部跳动的症状，我建议您采取以下措施： 休息与热敷：首先，您需要保证充足的休息，避免颈部过度用力或长时间维持同一姿势。您可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 调整睡姿：睡觉时尽量选择合适高度的枕头，使头部和颈部得到良好的支撑。避免使用过高的枕头或完全不使用枕头，这会增加颈部负担。 颈部保健操：适当进行颈部肌肉锻炼，如缓慢转动头部、左右侧倾、前后俯仰等动作，以增强颈部肌肉力量。 药物治疗：若疼痛较为严重，可以在医生指导下使用一些药物，如非甾体消炎药、肌松剂等，以缓解症状。 其他疗法：您可以通过中医推拿、按摩、针灸等方式进行治疗，这些方法对于缓解颈部肌肉劳损有一定帮助
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  2024-01-09 16:45:52

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
肌肉拉伤多长时间能恢复
跑步后腿抖、腿疼可能是由肌肉拉伤引起的，但恢复时间因个体差异而异，具体如下： 轻微的肌肉拉伤：患者经过适当的休息和治疗，大约一周左右可恢复。 严重的肌肉拉伤：伴有剧烈疼痛、皮下淤血等症状，恢复时间会延长，可能需要两周左右。 为了预防跑步后腿抖、腿疼，建议运动时循序渐进，不要突然进行剧烈运动，同时做好运动前的热身和运动后的拉伸。
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  2023-12-27 20:38:11

李红冬
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院
肌肉萎缩，上楼梯都很费劲，要怎么办
可以检查一下血压，血糖，血脂，贫血三项，血常规电解质以及骨密度水平，甲状腺功能，肌电图等。明确是否存在有低钾血症，甲状腺功能亢进，骨质疏松，低血压，重症肌无力等可能性。及时对症和对因治疗。
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  2023-11-12 11:29:57

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
颈部肌肉劳损怎么治疗
劲肌劳损是一种肌肉疲劳或过度使用导致的情况。以下是一些处理劲肌劳损的一般建议： 1. 休息：给受影响的肌肉足够的时间休息和恢复。避免再次过度使用它们。 2. 冰敷：在休息期间使用冰袋冷敷受伤的肌肉，每次持续15-20分钟，可以减轻疼痛和肿胀。 3. 疼痛管理：非处方药物如布洛芬或扑热息痛可以帮助减轻疼痛和炎症。但请咨询医生或药剂师的建议，以确保安全用药。 4. 拉伸和锻炼：适度的伸展和锻炼可以帮助加强肌肉，但要避免过度用力或恢复太快。 5. 生活方式：确保足够的睡眠和健康的饮食，以支持身体的康复和修复。
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  2023-09-12 22:15:34

赵景全
赵景全主治医师

北京清华长庚医院
胸的左下方，外表肌肉疼痛
您好，老年男性，新冠后左下胸壁肌肉疼痛？ 有无压痛，触痛，有无疱疹，鉴别带状疱疹。 疼痛是阵发性还是持续性，刀割样还是隐痛，什么情况下会加重，既往有无心脏病，建议先排除心脏问题后局部超声检查。
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  2023-06-14 07:23:47

万瑾
万瑾副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
请问产后风湿性肌肉疼痛的缓解方法有哪些?
产后风湿属于焦虑、抑郁的躯体化症状，多指育龄期女性在产后这一特殊时期出现一系列的风湿性症状，如关节肌肉疼痛、酸胀、麻木、屈伸不利等，伴气短、失眠健忘、倦怠乏力、急躁易怒或郁郁寡欢等，其症状多样，而且没有特异性，做各项检查也多无异常，因此临床西医多用常规的抗焦虑及抑郁药、镇痛药、抗风湿药进行治疗，但效果却不尽如意。需要妈妈们放平心态，适当参加活动和锻炼，保证充足的睡眠，注意做好保暖措施，必要的时候适当进行治疗。新手妈妈要尽量与家人一起分担，让自己能够有喘息的时间，不至于被巨大的压力压垮。如症状影响到了生活，也请妈妈们第一时间前往正规医院，咨询妇产科或风湿科医生，进行合适且必要的治疗。
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  2023-01-10 23:28:24

赵景全
赵景全主治医师

北京清华长庚医院
新冠阳了，双腿肌肉酸痛，应该怎么办？
新冠感染后肌肉酸痛可以规律口服布洛芬缓释胶囊1粒一天两次治疗，多喝水，连续2-3天，如症状持续不缓解，及时就医。
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  2022-12-31 08:14:00

孟庆一
孟庆一副主任医师

沈阳市第四人民医院
小腿，肌肉劳损，怎么恢复？
通过您对疾病的描述考虑目前是软组织损伤，可以服用中药治疗，也可以选择进行运动康复，同时配合中频等物理因子疗法。
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  2022-12-22 23:02:35

万瑾
万瑾副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
风湿性多肌痛会不会导致肌肉萎缩？
风湿性多肌痛可以有以下表现1.肌痛与晨僵：颈肌、肩胛带肌和髓部肌肉僵痛，多为对称性分布，可隐匿起病，亦可突然发生，以致起床、穿衣、梳头、上楼和下蹲起立困难。通常无肌力减退和肌萎缩，也无明显的肌肉压痛。2.全身症状：可有中度发热、乏力、困倦、食欲缺乏、体重下降。3.关节痛：以大关节如肩、膝、腕关节疼痛常见，胸锁关节受累也不少见，表现为滑膜炎和肌腱炎，多无骨质侵蚀。
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  2022-11-11 21:14:24

邵自强
邵自强主任医师

中日友好医院
癫痫样放电，弥漫性，肌肉酸痛，是怎么回事？
根据文中描述，患者肯定有癫痫症状，所以下一步就是对因和对症治疗。一是对因治疗，癫痫是由脑部损伤造成的，引起脑部损害的原发病可能是脑部疾病也可以是其他脏器严重病变累及脑部，如果可以治愈或者是有效控制病因，将极大改善病情。士是对症治疗，就是应用抗癫痫药物制止或减少癫痫的发作，常用药物有卡马西平、丙戊酸钠导。
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  2022-09-12 16:26:15

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