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我的提问
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林志威
林志威医师

连平县人民医院
儿子七岁准备上二年级了，还没到12米，准备加强补钙，吃点钙片可以吗？
1、食物：小孩应注意多吃富含钙质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾皮、瘦肉等食物，能够增加血液中钙的含量。 2、药物：食物补钙的作用通常较微弱，建议出现不适症状时还应及时前往医院，在医生指导下服用相应的药物进行治疗，比如维生素AD滴剂、牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，以改善不适。如果小孩存在缺钙的情况，通常会表现为出汗、枕秃、抽筋、生长发育迟缓等症状，还容易伴有哭闹不安、烦躁、拒食、消化不良、便秘等情况，此时需及时补充钙质。
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  2023-11-21 21:44:22

林志威
林志威医师

连平县人民医院
四岁宝宝吃什么才能快速补钙？
4岁宝宝补钙，建议最好选择液体钙，液体钙好吸收，另外补钙同时给宝宝添加维生素d，维生素d有助于促进钙的吸收，另外饮食上多食用含钙高的食物。宝宝进行食疗补钙，可以给宝宝喝一些牛奶，豆制品，芝麻酱，三文鱼等含钙质多的食物。
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  2022-05-10 21:51:29

赵娟
赵娟主治医师

中日友好医院
吃什么才能快速补钙？
指甲特别软可能是微量元素缺乏，可以补充复合维生素。另外补钙推荐专门的碳酸钙产品，钙含量高，且利于吸收。
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  2022-05-09 08:25:58

林志威
林志威医师

连平县人民医院
小宝宝，白天晚上，经常补钙，就是不睡觉，怎么办？
孩子的睡眠时间，与孩子的生长发育情况密切相关，如果孩子总是不能正常入睡的话，那么孩子就有可能会生长发育不良或者是减慢。坚持一定要保证孩子每天正常的睡眠。孩子如果总是不睡觉，多数情况是因为孩子没有吃饱，或者是过量饮食导致的，因此，建议家长要从调整孩子的饮奶量开始，逐步调整孩子的睡眠时间。另外，可以对孩子进行适当的安抚，促进孩子睡眠。
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  2022-03-30 13:27:59

林志威
林志威医师

连平县人民医院
儿童补钙什么时候开始比较好？
小孩子一般补钙，尽量要多吃一些碳酸钙对于孩子缺钙效果是比较好的，可以给孩子口服葡萄糖酸钙口服液，龙骨壮骨颗粒，以及迪巧钙片，或者是赖氨酸磷酸氢钙片，对于孩子缺钙，效果都比较好。在给孩子补钙的时候，尽量要多吃一些维生素d，维生素d可以促进钙的吸收，平时给孩子补钙，尽量要按医生的遗嘱，可以在晚上睡觉前给孩子服用，效果会比较好一些。平时也可以通过食物给孩子补充，要多带孩子出去晒晒太阳，多运动运动，都有助于增加钙的吸收。
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  2022-03-24 15:33:15

林志威
林志威医师

连平县人民医院
宝宝八个月缺钙，应该怎么补钙?
一般情况下，营养正常的八个月的宝宝，特别是牛奶喂养的不会缺钙，一般不需要补钙。平时常规补充维生素A和维生素D，其中有维生素D，可以帮助孩子从肠道食物中吸收钙，应该足够满足机体的需求。如果八个月的宝宝有睡眠不安、容易惊醒、枕秃等症状、体征的话，通常考虑为维生素D缺乏，引起缺钙，通常主要是补充维生素D3，适当补钙。可以选择孩子能吃的进去的钙，依照个体差异不同，有的以吃碳酸钙为主，有的以吃葡萄糖酸钙为主，还有的喜欢吃苹果酸钙。当然，也应该带孩子每天保持一定时间的户外活动，晒太阳。
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  2022-01-15 20:54:07

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
绝经女性，骨质疏松，单纯补钙，可以吗？
您好，绝经后由于雌激素大量降低，会导致骨量流失。建议补充钙尔奇D3。注意增加日照时间。适度活动。
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  2021-12-07 20:06:56

林志威
林志威医师

连平县人民医院
2岁的宝宝需要补钙吗
两岁的孩子需要确定一下是否缺钙，如果缺钙的话是需要补钙的，如果不缺的话就不需要额外补充。钙剂补充过量的话，容易引起便秘和上火的现象，而且很容易形成结石。只要平常保证三餐规律，饮食以荤素搭配为主，缺钙的现象也是比较低的，可以带孩子去医院检查一下微量元素。
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  2021-12-05 19:13:08

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
糖尿病患者补钙吃什么东西？
无糖的都可以，骨化醇加上碳酸钙就可以，严重的再加其他的药物
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  2021-10-01 06:30:06

林志威
林志威医师

连平县人民医院
骨密度有点低的情况下，用另外补钙吗？
婴儿骨密度低并不代表就是缺钙，骨密度是钙在骨头里面的沉积程度，婴儿的骨密度一般情况下都是比较低的，主要是因为生长快，所以会有更多钙质沉着到骨头里面。而且如果婴儿的骨密度比较低，这种情况下吸收钙会更容易。正常母乳喂养的婴儿，如果每日摄入维生素D400单位以上的话，一般情况下不为缺钙，而如果是吃配方奶的话，缺钙的可能性也比较小。如果孩子骨密度比较低的话，可以在医生的指导下适当补充维生素D进行调理。
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  2021-09-24 18:26:26

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