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我的提问
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李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
爷爷骑单车摔倒脚崴到了
平时生活时如果崴脚引起踝关节肿胀疼痛功能受限，应受限患肢踝关节制动，避免再次行走和活动而加重局部疼痛。可以立刻冰敷患处，减少软组织的渗出，减轻继发性肿胀。并尽量抬高患肢，高于心脏水平，减轻软组织水肿。72小时后可以改为热敷。同时可以口服消肿止痛类药物和外用中药擦剂，有助于减轻肿胀疼痛。如果肿胀持续或加重应及时到医院就诊，除外有无骨折。
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  2021-03-12 20:07:54

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
老人腿脚不好，有没有好的保养方法？
老年人腿脚不好，经常摔倒一般在骨科范围内与骨关节炎，骨质疏松，颈椎腰椎疾病有关。老年人除了平时注意保暖，骨质疏松治疗增加骨量，口服抗炎镇痛药物缓解骨关节疼痛无力外，在生活中要注意防止跌倒，如穿防滑鞋，夜晚房间灯光要明亮，尽量保持地板平整，地毯边缘或台阶要设置明显标志，必要时辅以助步器等一些辅助器械帮助行走。
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  2021-03-12 19:07:30

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
糖尿病脚浮肿是怎么回事？
糖尿病、高血压都容易影响肾功能，查一下肾功能，尿蛋白，再看一下服用的药有无导致水肿的
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  2021-03-12 10:31:41

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚崴了，是要冰敷呢还是热敷呢 ？
崴脚是平时常见的一种损伤，崴脚后应立即制动，避免患足负重行走等，如果肿胀明显，建议尽快到医院就诊除外骨折。如除外骨折，大多数为韧带及软组织损伤，此时在72小时之内，应尽快冰敷患处，减少肿胀和充血。睡觉时应抬高患肢。3天以后可以以热敷患处为主，并外用消肿镇痛的药水或膏药，促进损伤部位的血肿吸收肌化，1-2周后一般可以缓解。
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  2021-03-11 21:17:42

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
爷爷突然手脚抽筋是缺钙吗？
老年人突然出现手脚抽筋应首选考虑神经系统疾病，如脑血管疾病，颅内出血，或者癫痫发作等等情况，或者见于严重的颈椎病，引起颈椎脊髓受压也会引起四肢肌肉痉挛抽筋。一般来讲，骨质疏松出现的抽筋多发生于夜间，发生部位多位于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的部位。寒冷是引发抽筋的常见诱因，一般牵拉腓肠肌后症状大多数可以消失。从骨质疏松的好发人群来看，一般老年女性好发。如果是骨质疏松引起的抽筋是可以通过补充维生素D和钙剂来缓解的。
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  2021-03-11 21:15:14

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
经常有脚气是什么原因 ？
脚气是真菌感染导致，注意讲究卫生避免交叉感染，单独使用脚盆和脚巾，拖鞋，坚持用药，定期复诊才能治愈。
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  2021-03-11 20:50:30

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
脚后跟干裂起皮怎么治啊 ？
温水泡足后搓去多余角质，然后涂水杨酸软膏或者尿素软膏按摩，最后塑料保鲜膜包裹起来一夜，做好定期复诊。
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  2021-03-11 20:39:51

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
怎么样才能防止传染脚气呢 ？
一家人注意单独用脚盆脚巾及拖鞋，袜子不在一起洗，也不能扔在洗衣机里面洗。讲究卫生避免交叉感染。同时积极治疗脚气。
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  2021-03-11 20:38:00

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
左脚骨折一个月了怎么保守治疗？
左脚骨折保守治疗后一个月肿痛无力，应拍片复查，看一下骨折愈合的情况。一般情况下足部骨折4-6周左右可以恢复。但是软组织恢复需要3个月或更长的时间，表现为局部肿胀疼痛。所以如果x片看骨性愈合正常，一般不需要再次手术的。可以局部进行热敷，理疗治疗等。晚上睡觉抬高患肢，促进回流减轻软组织水肿，也可以口服些消肿的药物。如果x片检查显示骨折移位或不愈合等情况则应及时到医院就诊。
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  2021-03-11 11:04:34

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚后跟老疼是怎么回事 ？
足跟痛是中老年人常见一种疾病。一般与足底筋膜炎有关，大多是行走过度或受凉等导致足底筋膜无菌性炎症，建议可以尽量休息，穿厚点软底鞋，足跟处热敷，理疗，口服抗炎镇痛药物或局部外用膏药等大多可缓解。对于药物治疗效果不佳的也可以选择局部封闭治疗。
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  2021-03-11 10:38:50

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