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我的提问
吃些水果 男人精力充沛更健康 的相关内容
杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
便秘可以多吃什么水果？
便秘可以多吃含粗纤维的水果，比如火龙果，用于通便效果比较好，还可以多吃粗纤维的蔬菜，就是嚼起来有渣炸的老青菜。建议多喝水，每日饮水量2000毫升左右，可以买含益生菌或者双歧杆菌的奶粉调节胃肠道。
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  2021-10-04 21:34:27

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
慢性结肠炎应该什么饮食？水果以及主食吃什么较好？
慢性结肠炎首先是要规律的服用药物治疗，因为慢性结肠炎会导致反复的腹泻，长期腹泻会导致水电解质紊乱，引起低钾、低钠血症。需要长期服用奥沙拉嗪、美沙拉嗪等药物，结肠炎是很难治愈的，需要长期小剂量的药物维持。饮食上就需要注意别吃辛辣刺激性的食物，各种水果蔬菜是可以吃的，不要抽烟喝酒。
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  2021-10-04 17:01:50

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
吃什么水果蔬菜可以缓解便秘?
便秘一定要注意多喝水，每天养成定时排便的习惯，多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，特别是喊粗纤维多的蔬菜，比如说韭菜，比较老的青菜，嚼起来有渣的青菜。可以多吃火龙果，可以促进通便的作用。饮食上可以吃含双歧杆菌、益生菌的奶粉调节胃肠道。如果便秘还是很严重，可以短期内服用通便的药物，乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。
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  2021-10-03 17:07:35

张国喜
张国喜副主任医师

北京大学人民医院
男人身体虚要怎么进补调理?
男人体虚的原因，大概可以概括为脾虚、熬夜、肝不好、肾虚、虚胖五大症状。 下面就给大家详细介绍下： 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。 虚胖的男人进补方法 肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。 进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。 常上夜班的男人进补方法 常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。 进补原则：早餐要营养充分，以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。 肝不好的男人进补方法 喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时，酒精“润物细无声”地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性容易出现疲劳、恶心、厌食、呕吐等症状。 进补原则：对于这类男性，冬季进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。。
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  2021-09-30 21:21:30

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
糖尿病患者可以吃什么水果？
糖尿病在血糖控制达标后是可以吃水果的如：苹果、梨、柑橘、西瓜、猕猴桃、火龙果、西红柿等都可以吃，但要注意服用时间及服用量，建议2餐之间服用，一般服用半个
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  2021-09-21 00:55:23

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
糖尿病患者水果饮食该注意什么？
糖尿病人在血糖控制达标后是可以吃水果的，苹果、梨、橙子、火龙果、西瓜、猕猴桃都可以吃一点，但要注意服用时间及量，2餐之间服用半个，甜度大、热量高的水果尽量少吃，吃水果不影响睡眠
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  2021-09-17 07:00:46

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
糖尿病吃什么水果没有影响？
糖尿病患者血糖控制达标是可以吃水果的，苹果、梨、橙子、西瓜、火龙果等都可以吃一点，但注意服用时间及服用量，2餐之间服用，一般服用半个左右，甜度大、热量高的水果尽量少吃
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  2021-09-17 05:54:01

巩迪
巩迪医师

中日友好医院
弱视应该多吃什么食物和水果呢？
弱视是由于眼睛发育异常所导致的视力下降。目前弱视治疗三原则是去除遮挡因素，纠正屈光不正和遮盖疗法，并无涉及饮食方面的问题。
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  2021-08-29 08:47:43

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
血糖高还能吃什么水果啊？
糖尿病人一般水果都能少量吃点如：苹果、梨、柑橘、血管等，如血糖很高暂时吃一些黄瓜、西红柿、萝卜、等代替水果
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  2021-08-28 11:03:32

张国喜
张国喜副主任医师

北京大学人民医院
男人输精管堵塞需要手术不？
一旦发生输精管堵塞首先要确定堵塞的部位及原因，原因不同治疗方法也不同。如果是射精管阻塞，通过尿道插入膀胱镜，在射精管开口处进行有效的电切，精液可以顺畅排出体外。由于输精管结扎引起的堵塞，只要把结扎部位复通就可以恢复正常排精。如果是附睾阻塞，通过附睾输精管吻合，就可以解除堵塞。精囊和输精管的缺如，可以直接通过附睾穿刺或者睾丸活检获取精子，在体外进行试管婴儿操作，解决患者的生育问题。如果是单纯的输精管堵塞，患者没有临床症状，也没有生育需求，可不进行治疗。
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  2021-08-24 17:25:01

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