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我的提问
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孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
产后盆骨前倾怎么改善
以下是一些建议，希望能帮助您缓解这些症状： 运动与康复训练：您可以通过特定的运动来改善骨盆前倾的情况，比如臀桥、深蹲和平板支撑等，这些运动不仅可以促进局部血液循环，还能在一定程度上改善骨盆前倾。但请注意，运动时要避免过度用力或采取错误的姿势，以免加重症状。 物理治疗：对于疼痛较为严重的部位，您可以考虑中医针灸、推拿等物理治疗方法，这些疗法能有效缓解肌肉紧张和疼痛。 药物治疗：如果疼痛难以忍受，您可以服用非甾体类，如布洛芬等。 瑜伽动作。瑜伽不仅可以帮助您拉伸和放松紧张的肌肉，还可以增强身体的柔韧性和平衡感。同时，保持正确的坐姿和站姿也是非常重要的，可以避免进一步加重盆骨前倾的情况。 此外，您提到肚子突出的问题，除了注意饮食和锻炼外，还可以尝试一些腹部收紧的运动，如仰卧起坐和平板支撑等，这些运动可以帮助您塑造平坦的腹部线条。
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  2024-03-30 11:19:53

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后尿潴留要多久恢复
您好，产后尿潴留可能需要留置尿管，保留尿管至少24小时以上，另外可以考虑结合中药治疗。
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  2024-03-29 10:44:04

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
非哺乳期乳腺炎有疙瘩要怎么办
您好，有乳腺炎，需要检查超声等，看一下结节分类，另外可以看一下是否有溢液等问题。
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  2024-03-23 10:11:21

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
产后脊梁骨酸痛要怎么办
听上去您现在身体很不舒服，脊梁骨疼可能是多种原因导致的，比如姿势不当、肌肉疲劳或者骨骼问题。您提到脊梁骨下面凹中间好像鼓出，确实有可能是脊柱变形或者某些异常情况，但这需要专业的医生来评估。 首先，建议您尽快去医院骨科就诊，让专业医生进行详细的检查和诊断。医生可能会建议您进行X光、CT或MRI等影像学检查，以便更准确地了解脊柱的情况。
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  2024-03-18 02:22:04

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后贫血要吃什么补血
您好，产后贫血可以食补，例如猪肝，枣等，还有就是药物补充，铁剂等也可以治疗贫血。
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  2024-03-16 17:08:54

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后盆腔炎阴道出血该怎么办
您好，可以用一些保妇康栓剂，另外口服药物包括康妇炎胶囊，桂枝茯苓等。都可以使用。
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  2024-03-16 16:32:44

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后风湿好不好调理
您好，产后风湿一般是由于体内激素水平剧烈变化，引发免疫内环境改变导致的。可以到风湿科看一下。
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  2024-03-16 16:29:20

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
哺乳期来月经是什么情况
您好，哺乳期来月经是正常的，因为哺乳期激素水平极速下降，所以可能会有子宫内膜脱落。
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  2024-03-16 16:16:58

徐国梅
徐国梅副主任医师

北京中医药大学第三附属医院
哺乳期脚踝上长疮要如何用药
建议用3%硼酸洗液湿敷外用炉甘石洗剂，或者曲安奈德益康唑软膏，避免沾水，避免饮酒，避免辛辣刺激牛羊肉鱼海鲜食物牛奶酸奶食物
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  2024-02-11 16:35:28

杨凤泊
杨凤泊主治医师

中日友好医院
产后乳腺增生加腋下淋巴结肿大严重吗
您好，如果是淋巴结增大建议完善超声看一下，看是否有乳腺炎等问题。另外看一下乳腺增生的情况。
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  2024-01-31 16:44:30

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