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我的提问
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范军
范军主任医师

北京积水潭医院
有高血压和糖尿病，爱失眠，应该怎么办？
您好！有高血压，糖尿病，需要用降压药，控制好血压，降糖药控制好学血糖。有失眠需要用改善睡眠的药物。也可以通过生活方式的调整改善睡眠，比如白天多运动，睡前喝点牛奶等。控制好血压，血糖，对改善睡眠也有好处。安神补脑液可以用，效果欠佳的话，还可以用西药治疗失眠。
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  2022-01-02 22:01:00

邵自强
邵自强主任医师

中日友好医院
失眠，焦虑，集中不了注意力
抑郁焦虑是因为脑内胺类神经递质含量减少、分布异常、相应受体功能紊乱导致的。主要临床表现是情绪和兴趣低下（抑郁）、紧张和恐惧（焦虑）、睡眠功能紊乱以及各种躯体化症状。治疗方面包括阳光浴、有氧运动、心理支持和药物治疗。
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  2021-12-24 08:21:43

邵自强
邵自强主任医师

中日友好医院
自从有了孩子，长期失眠，还有救吗？
如果长期失眠，说明脑部的功能已经发生改变，主要是胺类神经递质发生紊乱，应该属于抑郁焦虑的范畴。这时侯建议以下治疗：1.定期睡觉，定时起床，重建睡觉作息时间。2.适当阳光浴、减少白天卧床时间。3.服用抗抑郁和焦虑药物。4.必要时加用小剂量治疗精神分裂症的药物。
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  2021-11-28 20:40:43

范军
范军主任医师

北京积水潭医院
高血压患者，早上起来耳朵嗡嗡响怎么办？
您好！耳鸣常是高血压的一种临床表现，在耳鸣时可以检测血压看看，如果血压控制欠佳，需要调整降压药物。也有一些老年人，随着年龄增大，听力减退，会出现耳鸣，这种常是耳部本身病变所致，可以请耳鼻喉科医生看看。再有就是脑供血不足，也可以引起耳鸣，可以用改善脑供血药物。
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  2021-11-19 20:48:34

孟庆红
孟庆红副主任医师

沈阳市中医院
长期睡眠不足，失眠 用安眠药可行吗？会不会依赖
长期失眠，如果无禁忌症，可以选择小剂量的辅助睡眠的药物。中医药和针灸在治疗失眠方面效果也很好，建议您可以到中医院就诊。
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  2021-11-01 20:56:27

范军
范军主任医师

北京积水潭医院
高血压老人失眠吃什么药好?
您好！老年人出现失眠很常见，是神经衰弱的表现。如果血压控制不佳，也有可能导致睡眠障碍，平时注意监测血压，发现血压持续明显增高，要调整降压药物。失眠可以用改善睡眠的西药。
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  2021-10-22 22:38:03

范军
范军主任医师

北京积水潭医院
神经衰弱失眠多梦会脑供血不足吗？
您好！长期失眠，休息不好，大脑不能得到冲动的休息，可能白天会感觉头晕，头昏，头疼等，不一定是脑供血不足，可以用治疗失眠的药物，改善睡眠。如果确定有脑供血不足，可以用改善脑供血，药物营养脑神经药物等。
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  2021-10-17 14:36:50

张宇梅
张宇梅主任医师

中日友好医院
肾病综合症多年现在总失眠怎么办?
失眠不一定和肾脏病有关系，可以到神经内科检查一下，是否有其他原因。
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  2021-09-21 14:20:23

林志威
林志威医师

连平县人民医院
失眠患者应该怎么进行调节？
要改善失眠建议患者采取以下的办法：第一点，养成良好的睡眠习惯，在午后不要喝茶，不要喝咖啡，平时不要喝酒，晚上有了睡意再去卧室，不要在卧室从事与睡眠无关的事情，无论晚上睡得怎么样，早上一定要按时起床； 第二点，白天一定要多从事户外运动，从事户外运动对于改善失眠有重要的作用；第三点，可以多吃一些有安神作用的食物，比如牛奶、苹果、香蕉、红枣等，必要时要在医生的建议下服用镇静催眠类药物进行治疗。
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  2021-09-07 11:26:20

邵自强
邵自强主任医师

中日友好医院
经常失眠会导致免疫力变差吗？
经常失眠会导致免疫力下降。这是因为：1.睡眠可以使工作生活了一天的身体得到充分休息和恢复，经常失眠会导致人长期处于慢性疲劳状态，造成免疫力下降。2.睡眠中人体会合成各种重要的蛋白质，包括各种免疫调节物，经常失眠会使这个过程受到影响，造成免疫力下降。
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  2021-08-31 15:20:00

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