登录|注册 靠谱的医学科普传播平台
我的提问
脂肪肝需要减肥吗 的相关内容
崔铭萱
崔铭萱主治医师

北京大学人民医院
减肥期间常感到饥饿怎么办？
在减肥过程中，控制饥饿感是一个常见的挑战。建议采取多餐少食的方式，每餐适量，避免过度饥饿时过量进食。同时，选择纤维含量高的食物，如蔬菜和全谷物，这类食物可以帮助您感到更加饱腹。适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、豆制品，也有助于增加饱腹感。 此外，保持适当的水分摄入，有时候人们会将口渴误认为是饥饿。在选择辅助减肥产品时，如尚氏大数据B30的伊身轻，可能因其含有的特定成分帮助控制食欲，但重要的是将这些产品作为健康饮食和运动计划的补充，而不是主要依靠。 请记得，减肥不应以牺牲健康为代价。如果您在减肥过程中遇到困难，咨询营养专家或医生以获得个性化的建议会是一个好选择。
我要咨询

  2024-03-23 11:03:38

崔铭萱
崔铭萱主治医师

北京大学人民医院
怎样才能有效减肥？
有效减肥需要综合考虑饮食控制、适量运动及良好的生活习惯。首先，建议从调整饮食习惯开始，比如减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。其次，定期进行有氧运动和力量训练对促进新陈代谢和增加肌肉量非常有帮助。 在这一过程中，一些辅助产品或服务，如尚氏大数据B30提供的健康管理方案，或者享美科技的伊身轻，可能会对您有所帮助。这些产品和服务通过提供营养补充、饮食建议或者个性化的健康管理计划，可以辅助您更科学、更有效地达到减肥目标。 需要注意的是，在选择使用任何减肥产品或服务之前，建议先咨询医疗专业人士，确保它们适合您的健康状况，并能够符合您的减肥需求。记住，减肥是一个长期的过程，保持耐心和毅力是非常重要的。
我要咨询

  2024-03-23 09:21:49

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
脂肪肝脸色发黑要怎么办
有脂肪肝按平时要注意低脂肪饮食，不要吃肉和动物内脏，要多加强锻炼。平时不要喝酒。脂肪肝出现肝功能受损，可以口服谷胱甘肽，多烯磷脂胆碱治疗，主要的还是饮食控制加运动。
我要咨询

  2024-03-18 21:25:21

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
中度的脂肪肝该如何治疗？注意什么
中度脂肪肝肝功能正常，是不需要治疗，平时要注意生活饮食习惯，要控制体重，减肥，多运动，平时要吃低脂肪饮食，尽量不要吃肥肉和动物内脏。
我要咨询

  2024-02-23 15:42:42

刘溪涛
刘溪涛主任医师

内蒙古医科大学附属医院
轻度脂肪肝要怎么治好？能治好吗
您好，目前轻度的脂肪肝不需要进行药物干预，只是给与生活方式的改变，比如说进食清淡的饮食，禁食辛辣刺激的饮食，控制体重，适当的运动，总的一句话，管住嘴，迈开腿，控制体重，多喝水。
我要咨询

  2024-02-18 15:23:54

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
患有脂肪肝平时要怎么做
有脂肪肝，平时要注意低盐低脂饮食，不要吃肥肉，动物内脏，肥胖的要控制体重，减肥，平时要多运动。
我要咨询

  2024-02-05 13:00:49

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
高脂血症还有脂肪肝要怎么办
高脂血症、脂肪肝是由于代谢不好造成的，跟饮食、不良生活方式、遗传等因素有关，首先饮食控制、运动、减重，如血脂扔不达标建议服用降脂药，阿托伐他汀是降胆固醇的，绞股蓝疗效差不建议加用，如胆固醇仍不达标可以加依折麦布或针剂治疗，甘油三酯高加用非诺贝特
我要咨询

  2024-02-02 07:59:26

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
脂肪肝应饮食上要注意什么
肪肝主要是要注意运动，控制体重减肥，这是最关键的，平时还要注意不要喝酒，低脂肪饮食，不要吃肥肉和动物内脏。
我要咨询

  2024-01-28 05:05:14

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
脂肪肝要怎么治好
脂肪肝，要注意控制体重，减肥，要注意饮食，低脂肪饮食，不要吃肥肉和动物内脏。要多参加运动，不要喝酒，一般脂肪肝不能够完全治愈的，可以控制脂肪肝发展到重度脂肪肝甚至肝硬化。
我要咨询

  2024-01-20 17:13:53

杨爽
杨爽副主任医师

河源市人民医院
得了轻度脂肪肝怎么办好
轻度脂肪肝不严重，平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏，肥肉，要注意控制体重，减肥，不要喝酒。
我要咨询

  2024-01-20 17:10:43

关于布谷 联系我们 招贤纳士 用户协议 隐私政策 网站地图

增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782

互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017

广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号

网站备案号：冀ICP备2021015840号-3

河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。