如果得了糖尿病怎么办

得了糖尿病不要着急紧张，因为糖尿病发病率现在达到10%是非常好治疗的一个病，首先要控制饮食，采取生产每日三餐，每餐主食不要超过100克，另外适当的运动，可以口服降糖药物，二甲双胍，格列美尿等，只要将空腹血糖控制在7.0毫摩尔每升，就会减少并发症。

糖尿病人能喝脑白金吗

糖尿病人可以喝脑白金，但是买到真正的脑白金喝还可以，如果买的假的脑白金就没有必要了，糖尿病人平时必须严格控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，另外每天适当的运动，如果通过饮食，运动血糖仍没有下降，口服二甲双胍每日三次。

糖尿病平常该注意什么

糖尿病是存在遗传倾向的，也有环境作用的成分，糖尿病需要养成良好的生活方式，积极加强锻炼，有一个合理的体重，和强壮的身体。还要保持一个乐观积极的工作，生活态度。在饮食方面多吃粗粮和蔬菜，少量多餐，少吃脂肪含量高的食品，控制总热量做到营养均衡。

预防糖尿病有什么方法

就像糖尿病主要是应该控制体重，不要让体重太胖，尤其是父母，一旦有糖尿病家族史的人，更应该注意平时要科学规律的生活，不要吃高热量的食物，另外，每天一定要坚持运动一小时以上，这样都能够增加胰岛素的敏感性，减少糖尿病的发生，平时不要吃含糖的食物。