孕前检查注意 男性要注意哪些

孕妇要注意饮食，早睡早起，戒烟避酒，远离宠物，避免接触放射性物质。那么，男性在孕前检查时应该注意什么呢？

男性在怀孕前要注意：

（1）从事喷洒农药和除草剂的已婚男性应避免妻子在至少70天内怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳大利亚、氯丙烷等工业化学品会影响精子的生成过程。因此，丈夫在妻子怀孕前应尽量少接触这些化学品。

（2）肥胖的丈夫不能让他的妻子在减肥过程中怀孕。因为在肥胖的人体内，储存更多的有害化学物质，一些脂溶性化学物质，如666、滴眼泪和其他有机氯农药和致癌化学物质多氯联苯储存在脂肪中。一般来说，沉积在脂肪组织中的环境污染物对人体的毒性影响较小，但在快速减肥的过程中，体内储存的脂肪会迅速分解代谢，脂肪中积累的毒性也会游离进入人体血液，然后对精子造成直接或间接的伤害。

（3）丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂肪。雌激素、利血平、氯丙嗪等许多化学物质会影响精子的生存能力，增加畸形精子的数量。

（4）丈夫不应该偏食。精子的产生需要高质量的蛋白质、钙、锌和其他矿物质和微量元素、精氨酸、各种维生素等。如果你偏食，饮食中缺乏这些营养，精子的产生就会受到影响，或产生一些低质量的精子。

（5）丈夫应该戒烟戒酒。酒精对精子的损害早已为人们所熟悉，烟雾中的各种有害物质也会杀死精子。饮酒和吸烟应在怀孕前至少3个月停止。

保持良好稳定的情绪。如果经常抑郁、烦恼或易怒，会导致大脑皮层功能障碍，导致神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能和性功能不稳定，影响精子的产生和质量。