怎么样才能怀孕 有什么方法

怎么样才能怀孕呢?有什么方法?

初为夫妇的夫妻们对怀孕的知识都不是很了解，想要正常的怀孕的话，一般来说要符合以下的几个条件：

条件一：男性必须能排出健康的精子，女性必须能排出健康的卵子。然后精子和卵子能顺利的结合着床才能怀孕。健康的精子男子每次射精排出的精液量应为2～6毫升;每毫升精液中含有精子为2～3亿，不能少于6千万，否则会减少生育的机会;正常形态的精f应在60%以上;性交时射出的精子在女性生殖道内应能存活2～3天;精子活动力强t可利用尾部的摆动向上运行经官腔到达输卵管与卵子结合。

条件二：一般女性排卵在F次月经来潮前14天左右，如排卵期夫妇同房，受孕的可能性就比较大。卵子自卵巢排出后，进入腹腔，由输卵管伞端进入输卵管内。卵子排出后24小时内具备受精能力，如不受精，卵子24小时后开始变性，失去受精能力。所以要在女性排卵后的24小时内能受精，这样才能正常的怀孕。

条件三：精于与卵子的会合性交时射出的数亿精子进入阴道后穹窿，其中少数精于沿官颈黏膜上升，穿过官腔再进入输卵管，在输卵管的外1/3处与卵子结合。大部分精子在阴道酸性环境中死亡。精子的受精能力可保持1～3天，一般只能有一个精子进入卵细胞，二者在输卵管的外1/3处相结合的过程称受精，此时的卵子称受精卵。

以上的条件是能够正常怀孕的条件，缺一不可，所以夫妇双方要根据自身的条件制定合理的受孕计划，可通过使用排卵试纸或者排卵期计算器来检测排卵期，提高受孕的几率。同时还有一些同房的姿势都能提高怀孕的几率。

容易受孕的姿势有两个方面：

1.对于子宫前位的女性来说，女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宮颈口周围。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，应该平躺一段时间使精液在子宫逗留的时间较长。

2.对于子宫后位的女性来说，是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。