怀孕了吃梨有什么好处 吃梨要注意什么

梨子的水分多，吃上一个梨子就能补充身体的水分，但是怀孕之后水果的选择上则有很多的讲究。那么，怀孕了吃梨有什么好处?吃梨要注意什么?

梨是一种水果的名称，蔷薇科梨属植物，多年生落叶乔木果树，叶子卵形，花多白色，一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色，里面则为通亮白色，鲜嫩多汁，口味甘甜，是很好的水果。

梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

孕妇吃梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。梨本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

另外，孕妇吃梨的注意事项如下：血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重;梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨;梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃;梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻;梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。