柚子有什么营养价值 柚子的营养价值有哪些

葡萄柚含有多种维生素和微量元素，能为人体提供所需的营养；它含有胰岛素，吃葡萄柚后可以降低血糖。葡萄柚很冷，它可以减少干燥和火，吃葡萄柚后有一定的缓解作用。葡萄柚含有维生素C，经常吃柚子可以美容养颜，清肠，还可以止咳化痰，润喉清肺，治疗肺热引起的咳嗽咳痰。

葡萄柚的效果是油性的，去除油性的，去除油性的，去除脾性的。葡萄柚具有美容化痰的功效。葡萄柚具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效。可治疗食物少、口淡、消化不良等疾病，有助于消化、祛痰止渴、理气化结。

促进伤口愈合。葡萄柚具有健胃、润肺、补血、清肠、方便等功效，能促进伤口愈合，对败血病有良好的辅助疗效。葡萄柚对高血压、糖尿病、硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健身养颜的作用。

预防癌症和中风。如果中老年人患有脑血管疾病，经常吃葡萄柚有助于预防中风。葡萄柚含有大量的维生素C钙元素和预防肠癌和胃癌的发生有助于预防和降低血粘度和血糖。葡萄柚皮可以降低的粘度，减少血栓形成。因此，对脑血管疾病患者，如脑血栓形成、中风等疾病有很好的预防作用。葡萄柚肉中含有类似胰岛素的成分，非常适合糖尿病患者。