半月板损伤要注意哪些

半月板损伤要注意哪些？

对于患者膝关节半月板损伤，首先要注意避免膝关节部位过度应力活动，特别是蹲起跑跳活动必须少做，以免导致膝关节半月板过度挤压，导致半月板损伤加重。

半月板损伤后，患者应特别注意饮食，不吸烟，不喝酒，不喝碳酸饮料，尽量不要吃一些冷食。

需要根据患者的临床症状和辅助检查，积极进行体检，明确半月板损伤的严重程度，确定相应的治疗方案。

膝盖半月板损伤的原因？

膝关节半月板损伤，特别是青少年或中青年，主要是由创伤引起的。如果累积损伤较多，或在急性损伤中承受过大的挤压力，如旋转、滚动，会产生半月板损伤，特别是蹲或半膝扭转膝关节，半月板滚动力很大，容易导致半月板损伤的临床症状。

患者在活动中应注意协调，不要用力过猛。