怀孕前应做什么准备
怀孕前要做好准备,这样才能更好的迎接宝宝的到来。那么,怀孕前应该做什么准备呢?
怀孕前应做好准备:
怀孕前三个月:停止口服或植入避孕药;不能照射X线路,不能服用病毒性感染或慢性病药物;准父母不能吸烟,应该有一定的经济准备。调整情绪、创伤或情绪波动,如洞房蜡烛、失去亲属、意外公共伤害事故等,一段时间内不宜怀孕。检查饮用水质量,水污染会影响胎儿的正常发育,必须选择合适的净化装置;咨询附近医院的妇产保健部门,在医生的指导下服用叶酸。
怀孕前两个月:你可以整理你的卧室环境,方便你怀孕后的行动;重新安排可能绊倒的物品,留出最大的空间;适当降低晒衣绳,延长灯绳。在浴室和其他容易滑倒的地方增加防滑垫;在浴室附近安装扶手,使您在怀孕后期更加方便;此外,尽量保持良好的工作环境通风。
经常使用的物品应放品应放在便于取放的地方,清理床下和衣柜上的物品,调整厨房用品的位置;养成物归其位的习惯。如果你的卧室通风不好,试着安装通风扇或做其他改进;适当补充优质蛋白质;与你的狗、猫、鸟和其他宠物隔离。
怀孕前一个月:你应该调整梳妆台,把美容产品、化妆品放在一边,留下护肤产品,你的护肤产品应该选择知名品牌,以防止皮肤过敏对胎儿造成伤害。电视、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极为不利。因此,建议您做好辐射预防准备。准备至少一套孕妇服装,两双平底软鞋,怀孕时间不要选择长途旅行。
以上是关于孕前准备的。
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