怀孕轻度贫血怎么办 吃什么好

怀孕轻度贫血怎么办呢?吃什么好呢?

1、怀孕轻度贫血的患者需要使用适当的药品，具体可以选择右旋糖酐铁分散片。为三价铁一右旋糖酐的复合物，能够补充患者体内缺乏的铁剂，能加速血红蛋白的合成，也使与组织缺铁和含铁酶活性降低有关的症状得以纠正。

2、餐后直接用水冲服，或将右旋糖酐铁分散片放入适量的温开水中溶解后口服，成人每次2-4片，每日1-3次，儿童5mg/kg/日，一日3次。轻度贫血的孕妇应该根据医生的建议和指导下服用，以免对胎儿造成不必要的影响。

3、另外，怀孕轻度贫血的孕妇朋友们还需要注意保证饮食均衡营养。食物多样，并以谷类为主。不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要平衡膳食。葡萄酒可治疗贫血。适量饮点葡萄酒，有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、C及B12等，都是人体所不可少的。

4、最后，孕妇还需要注意凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食，不需特别进食所谓“补血”食物。反之，一些含铁质量高食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食。还要注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。