神经衰弱症

因为每个人的性格都不一样，成长，环境也不一样，所以人接物也不一样。有些人特别严格，凡事追求完美，缺乏压力调节能力，容易引起紧张和疲劳，导致神经衰弱。

有时我想知道我是否患有神经衰弱。我的症状是什么？神经衰弱和我的症状不一样。别担心。今天，我将教你什么样的症状属于神经衰弱，将来不必盲目思考。

1.脑力不足、精神倦怠：患者常感到精力不足、抑郁、无法使用大脑，或脑力迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作效率下降等现象。

2.对内外刺激敏感：①无器质性病变；②患者越注意某一部位和症状，疼痛就越明显。如果他们转移注意力，他们会明显减少甚至消除③疼痛部位的分布不一定符合解剖部位，位置也不固定，或会发生变化；④病人叙述的症状多而杂，让人无能为力。谈了大半天，他终于不明白自己在哪里不舒服了。

3.情绪波动、易怒、缺乏耐心：①易烦多忧;②易喜善怒。

4.紧张性疼痛：通常由紧张引起，最常见的是紧张性头痛。患者感到头部沉重、头部肿胀、头部压力或颈部僵硬，有些也表现为背部和四肢肌肉疼痛。这种疼痛的程度与疲劳没有明显的关系，即使休息也不能缓解。疼痛的表现通常非常复杂，可以表现为持续性疼痛或间歇性疼痛，有些患者也表现为钝痛或刺痛。一般来说，神经衰弱患者的紧张性疼痛有很多表现，但与情绪紧张密切相关。

5.失眠、多梦：神经衰弱患者，由于大脑皮层抑制下降，神经容易兴奋，睡眠不容易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深，容易醒来或睡眠太短，或醒来后难以入睡。从长远来看，它必然会成为一种顽固的失眠。失眠后，白天头晕、抑郁、学习、工作效率低下，患者深感痛苦。晚上又担心失眠了。因此，由于焦虑和失眠，由于失眠和焦虑，相互因果，反复影响，最终是神经衰弱的失眠。

综上所述，我们可以看到，生活忙碌、作息规律、睡眠习惯差的人，导致缺乏充分的休息，无法恢复紧张和疲劳。容易导致虚弱。对于不同的专业人士来说，他们患有神经衰弱。他们大多是脑力劳动者。他们中的大多数人工作时间太长，任务太重，学习困难。因此，我们应该适度减压。