男性备孕要准备什么 可以烟酒吗
男性备孕要准备什么?可以烟酒吗?
备孕成为了很多新婚夫妻的首要任务,备孕不仅仅是女性一方的事情,男性也要做好相关的准备,才能生个健康的宝宝。对于男性。
在备孕期间需要注意以下几点:
1.做好孕前检查:专门抽个时间去看医生,特别是如果你有慢性病、正在服用某种药物,或者有阳萎、射精障碍、缺乏性欲等问题。
2.了解你的家族疾病史:最好查明你的家族健康史。问问你的父母、兄弟姐妹或其他亲属,了解他们有哪些方面的疾病。如果他们感到奇怪,而你还没有准备好告诉他们你计划当爸爸,不妨就说你是为了购买某种健康保险。
3.检查工作环境里存在的危险:你工作的场所可能潜藏着会殃及你的精子的危险。经常接触有机溶液(常见于干洗店和汽车店)、杀虫剂、重金属等化学物质,会影响你的精子质量和数量,可能让你们更难怀孕。这些化学物质也能改变精子的构成,从而导致出生缺陷和早产。
此外,备孕期间的男性、严格戒烟禁酒 吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可能引起动脉硬化等疾病,90%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。
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