脚踝扭伤该怎样处理?
脚踝扭伤该怎样处理?
1、如果脚踝扭伤,首先休息制动,防止损伤加重,同时确定是否有骨折,然后需要去骨科门诊检查,必要时受伤侧脚踝的正侧X线路检查,如有骨折,一般需要石膏外固定,骨折非常明显,伴有错位,需要手术复位,内固定。
2、如果踝关节扭伤导致踝关节撕裂骨折或韧带断裂,患者可能需要石膏固定,严重时需要手术治疗。如果患肢疼痛严重,可使用云南白药喷雾或口服非甾体抗炎镇痛药。
3、如果踝关节扭伤后韧带损伤严重,踝关节不稳定,需要手术治疗。
脚扭伤可以用活络油吗?
通常早期需要严格的卧床休息保护,带腰带保护局部,睡在硬床上,避免久坐,避免过早弯腰,局部可以用热水袋或盐袋热敷,配合针灸、烤电、拔罐等物理治疗方法。
脚扭伤后关节肿胀,此时我们的毛细血管损伤处于充血状态,如果此时使用活络油,会加重血管扩张,引起疼痛,所以早期不适合使用活络油,早期应进行冰敷治疗,两到三天后,肿胀消退,然后使用活络油辅助按摩。
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