刚刚怀孕番石榴能吃吗

首先要了解番石榴的营养成分和价值。番石榴不仅肉质柔软，味道鲜美，而且营养丰富。白质、糖和维生素A、B、C，钙、磷、铁等营养物质。能促进食欲，预防糖尿病，收敛止泻，消炎止血。

从以上分析可以看出，番石榴中所含的营养物质对孕妇有益。“刚怀孕的番石榴能吃吗？”，答案当然是肯定的。番石榴营养丰富。怀孕期间吃一些石榴有预防妊娠高血压、增进食欲和腹泻的好处。

但还是要注意的一点是，怀孕期间不要吃太多的番石榴。首先，番石榴有收敛作用，怀孕期间多吃容易引起便秘；其次，番石榴是温暖的，多吃容易生气。

但一般来说，孕妇吃番石榴是好的，具体如下：

1. 番石榴维生素c含量很高，能有效提高人体免疫力，并具有美容效果，对宝宝很有好处哦。

2. 番石榴富含钙、磷、铁等必需微量元素，有利于孕妇健康和婴儿发育。