怎样消除早孕反应呢

怎样消除早孕反应呢?

1、少吃刺激性食品有助于样消除早孕反应：早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。以少量多餐为原则有助于样消除早孕反应：大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食品为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。用凉毛巾推拿眼睛有助于样消除早孕反应：开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量幸免看书，并作眼部推拿。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。

2、早孕反应可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。严重的早孕反应孕妇需住院治疗，在住院24小时内应予禁食，静脉滴注5%～10%葡萄糖液及林格氏溶液，但需根据病人体重酌情增减。另外需按化验所测血钾、血钠情况决定补充电解质的剂量。贫血较重或营养很差者，也可输血或静脉滴注必需氨基酸，以补充能量。

3、孕期是每个孕妇最幸福的时候，孕妇需要营养较高且全面，孕妇需要多了解一下孕期相关的信息，而且建议孕妈妈在生活各个方面要多多注意。