腰椎间盘突出自己能好吗
腰椎间盘突出自己能好吗?
1、如果腰椎间盘突出症引起腰痛、腿痛等神经症状,称为腰椎间盘突出症,在大多数情况下可以恢复,那么此时积极注意休息,睡在硬床上,加强温暖,避免感冒,避免久坐,避免弯曲,更不用说弯曲负荷,必要时使用一些药物对症治疗。
2、多数是由于长期的不合理姿势而导致的这种疾病,最初的表现只是姿势不正、弯腰驼背、局部的过度受力而引起,时间久了就会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称为姿势性腰痛。腰椎间盘突出症由于椎间盘突出症压迫神经,导致下肢放射性疼痛或腰椎疼痛和活动有限的症状。
如何缓解腰痛?
常见的病理变化包括腰肌劳损、腰肌筋膜炎、小关节紊乱或腰椎间盘突出症,可引起多卧床休息、热敷、按摩、理疗,配合外固定腰围保护疼痛部位,外敷活血化瘀膏药,坚持3周至1个月左右,症状可逐渐缓解,无问题。
除了使用这种方法外,患者还可以选择做热敷,有时间或条件可以选择去医院进行物理治疗,通过针灸和拔罐治疗,治疗腰痛效果最快。
腰痛是一种常见的临床疾病。腰痛可由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨增生、骨质疏松等。
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