易患子宫肌瘤的三类女性 子宫肌瘤饮食要注意什么

子宫肌瘤是一种对女性危害很大的疾病。很多女性对子宫肌瘤了解不多。哪些女性更容易患子宫肌瘤？

哪些女性更容易患子宫肌瘤？

1、抑郁症妇女多发子宫肌瘤

中年妇女面临着工作和家庭的双重精神压力，容易抑郁。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在此期间，女性自身的抑郁很容易增加雌激素分泌，增强作用，有时可持续几个月甚至几年，这也是子宫肌瘤的重要原因。中医在谈到情绪对子宫肌瘤的影响时提到:气滞、七情内伤、肝失条达、血行不畅滞于子宫，表现为下腹痞块，按之可移，疼痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胀满。这也是事实。

2、性生活障碍影响子宫健康

在传统中医中，子宫肌瘤属于症状(部结块病)的范畴。而症状的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医解释症状:女人是气质中人，夫妻不和，必然会伤害七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血瘀，久而久之就可以是症状。可以看出，夫妻之间的正常性刺激可以促进神经内分泌的正常进行，使人体激素分泌正常良好。长期性生活障碍容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血、月经不调，诱发子宫肌瘤，严重不孕。

3、未育女性提前进入更年期

女性一生中原始卵泡的数量有限，排卵期约为30年。在妊娠和哺乳期，由于激素的作用，卵巢暂停排卵，直到哺乳期第4~6个月才恢复。因此，卵巢推迟了一定数量的排卵，有生育史的妇女进入更年期较晚。不孕妇女不能及时有效地保护孕酮，容易患激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

子宫肌瘤饮食注意四点

1、子宫肌瘤不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、子宫肌瘤不能吃辣椒、辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

3、子宫肌瘤禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。

4、子宫肌瘤患者除了不能吃任何食物外，还应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。