嘴唇起泡了怎么快速消？

嘴唇上起泡是很常见的现象，引起嘴唇上起泡大多数是由于上火引起的，现代人的生活习惯不规律，尤其是睡眠和饮食，一般都不规律，长时间这样，就很容易引起上火，上火看似不严重，但是却会给人的日常生活带来很大的影响，想要避免上火，平时一定要注意养成良好的生活习惯。

嘴唇起泡了怎么快速消?

1. 刚起泡时，会比较疼比较痒，可以在睡觉前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均匀一些，要注意不要在睡觉时弄脏枕头。

2. 还可以用红霉素眼膏抹一抹嘴上的泡。红霉素软膏有灭菌消炎的作用，作用很不错，并且副作用小，又便宜。每天抹3--5次，一般抹3天左右就能好转。

3. 抹天然芦荟胶。芦荟有很好的杀菌作用，抹在泡上会感到很清凉，有种麻麻的感觉。一会儿水泡就不疼了，多抹几次能减轻疼痛。

4. 热毛巾热敷。晚上睡觉时，用热毛巾敷敷嘴上的泡，能减轻红肿情况，加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。

5. 要多喝水。白开水是每天都要坚持喝的，嘴上长泡都是上火攻的，减轻上火症状。多喝水，去去火，嘴上的泡就会渐渐好转。

6. 饮食上多吃萝卜、蜂蜜等食物和梨、大枣等水果，尽量避免辣椒、葱、姜等燥热食物和油炸、肥腻食品。

老上火怎么回事

1. 熬夜。这类上火主要是睡觉不足导致体内肝脏功用絮乱，毒素无法扫除。一般清淡饮食，弥补睡觉即可。熬夜能导致内分泌失调，体内淤积毒素导致上火。

2. 中暑，夏天天气炎热很容易上火，主要是体内虚火排不出去淤积体内导致。

3. 喝酒，喝酒也很容易导致上火，酒是属于烈性燥热食品，过度酗酒常常导致体内虚火旺盛。

4. 饮食，很多干脆的食品都能导致上火，如鸭肉，狗肉，等油腻食品，还有一些油炸食品，一些干脆食品都能引发上火。

5. 情绪波动过度，导致体内器官失控，淤积也能导致上火，所以平时应静心养气。

6. 感冒，咳嗽等也能引发并发的上火症状。

7. 人体疲劳时也容易引发上火。