食疗养胃的食谱大全

小孩2020年八岁了，到了一年级以后午饭一直校园内里边吃。可是今晚下学回家之后，孩子吵着肚子疼，一开始认为小孩是校园内里边跟小孩子玩耍的情况下，肚里进了冷气，因此造成的肚子疼，就要他多喝过些温开水。可是吃过晚餐之后，孩子还是吵着肚子疼，担忧会是啥病危。就带她到医院干了查验，查验結果出去之后，医生说孩子是由于胃胀痛，造成了疼痛。那麼，养胃的食谱都有什么呢!一起来看一下食疗养胃的食谱大全吧!

1，针对养胃的食物，最先应当强烈推荐的便是淮山药，淮山药不但健脾开胃，并且也有促进消化的作用，我们能够给孩子做一些蜂蜜山药吃。最先将山药去皮切成片，随后放进冷水中开展清理，还记得要多洗几次。随后将淮山药盛入盘里，放进含有冷水的锅中开展煮制。煮制15到20分钟之后将淮山药取出。随后浇上纯蜂蜜就可以给孩子吃完。甜甜的松脆的小孩非常喜欢。

2，养胃的食物我们还能够挑选冬瓜，冬瓜具备保护胃粘膜，益气，促进消化的功效。将冬瓜清洗切片儿和小米，一同放进冷水中熬料，在熬开之后，应每过三分钟扯开大锅盖，用汤勺拌和一下，以防避免小米汤外流，再熬等到小米汤浓稠冬瓜软糯就可以盛入服用了。

3，养胃的食物我们还能够给孩子做蛋羹，蛋羹，基本上是家中必做的一道菜，无论是牙口不太好的老年人，还是病后修复的亲人，刚断奶后的小孩都能够吃这一来补充营养成分。将生鸡蛋打进碗中，加少量开水搅拌均匀，随后放进锅中煮制。直到装好之后，放进少量的酱油醋芝麻油就可以开吃完。

留意父母小伙伴们应当自小就刚开始塑造小宝宝优良的饮食结构。少给孩子吃零食和煎炸的食品，由于零食和煎炸食品都是导致肠胃不适和消化不良。在察觉孩子肠胃不舒服的情况下，一定要立即的带娃到医院开展查验，尽早医治。