利湿是不是祛湿
利湿通常指的是祛湿,是一个意思。
利湿和祛湿都是将身体当中一些湿气排除掉,改善体内出现湿气旺盛的症状,尤其是在伴随着风湿性疾病之后,需要通过利湿或者祛湿的方式减轻症状。一般可以通过针灸或者拔罐的方式改善体内的湿气,是对身体当中穴位进行针灸,能够加快血液循环疏通经络,让身体当中的湿气快速的排出,改善体内湿气比较严重的现象,这些都属于比较常用的中医治疗方式。但是如果对于症状比较严重的,需要在医生指导下合理使用祛湿的中成药物进行治疗,比较常用的药物有参苓白术散能够达到一定健脾祛湿的作用。
在使用药物治疗疾病过程当中也要做好相应的生活方面调理,尽量不要长时间待在阴暗的潮湿环境当中,需要适当做一些有氧运动锻炼,能够增强自身的免疫力以及抗病能力,尤其是在饮食上,也要多吃一些具有祛湿作用的食物,比如山药和薏仁、红豆等。对身体健康是有一定好处的,但是尽量不要吃冰淇淋和雪糕等冷饮,避免导致身体当中的湿气增多,对健康造成影响。
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