血压107/68正常吗

血压107/68一般是指血压107的收缩压mmHg，舒张压68mmHg，一般正常。

收缩压一般是指心脏收缩时从心室射出的血液对血管壁的侧压。舒张压一般是指人体心脏舒张时动脉血管弹性收缩，血液对血管壁的压力。一般来说，收缩压的正常值为90~139mmHg，舒张压的正常值为60~89mmHg，所以血压收缩压107mmHg，舒张压68mmHg是正常的，通常不需要特殊治疗，只需要保持良好的生活习惯，不用太担心。

为了避免低血压，注意休息，确保充足的睡眠，但也要注意不要过度劳累。同时，我们还需要加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等。通常可以适当地锻炼，以增强体质。