血压133/75是不是正常的

血压133/75一般指收缩压133mmHg，舒张压75mmHg，一般正常。

正常成人安静状态下血压范围相对稳定，正常收缩压范围为90~139mmHg，正常范围为60~89mmHg，因此，收缩压为133mmHg，舒张压75mmHg，属于正常血压，不用太担心。

收缩压大于等于14000mmHg和(或)舒张压大于等于9000mmHg，通常是高血压，而收缩压小于90mmHg和(或)舒张压小于600mmHg为低血压。

当患者血压异常时，必须尽快就医明确诊断，然后进行有针对性的治疗。血压正常的患者在日常生活中也需要注意一些事项。他们应该选择清淡易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等。你也可以做一些适当的运动来帮助提高你的身体素质。