石斛作为一种中药材,有很多功效,日常生活中,人们也常吃石斛。 那么,您对石斛的详细知识有什么了解吗? 石斛具有滋阴养胃、促消化、降脂抗瘤、美容养颜等四大功效,具有降血糖、抗风湿、明目养肝三大功效,对于阴虚的人来说,具有很大的好处。
石斛的四大功效
1、加速消化
石斛具有调节消化系统的作用,现在许多人由于生活节奏快,出现消化不良,因此服用石斛可帮助肠胃收缩,从而加速体内胃液分泌,增强肠胃的消化能力,促进肠胃的消化。
2、养阴养胃
石斛在医学上一直具有较高的药用价值,《神农本草经》中已将其称为“肠胃药”,常用于治疗胃痛和上腹胀痛。 另外石斛具有特殊的营养价值,能很好地在人体内进行养阴生津,从而使人肾水自生,阴虚津亏的症状就会得到缓解。
3、降脂抑瘤
石斛有很好的降脂作用,服用石斛能增强身体的应激性,促进血小板的活性增加,同时它的抗氧化作用也使我们的血管弹性进一步增强,可以帮助我们扩张血管,降低油脂。 与此同时,石斛还具有抗肿瘤作用,能帮助杀灭肿瘤细胞,防止癌细胞扩散,提高患者自身免疫能力,从而为肿瘤治疗争取时间。
4、美容养颜
石斛本身就含有一种特殊的粘液,把石斛榨汁食用对女性受损肌肤有益,并能滋补我们的皮肤,让肌肤变得更年轻。 而且石斛还能加速我们的新陈代谢,让我们排出有毒物质,从而让我们的身体更健康,所以石斛深受女性的喜爱。
