胃蠕动差是什么意思

胃蠕动差一般是指胃肌肉收缩和蠕动力不足，可能与肠道功能障碍有关，也可见于一些特殊群体，需要根据相关原因进行有针对性的改善。

1、肠道功能障碍：

通常与一些不良习惯有关，如长期久坐缺乏锻炼，或经常产生一些不良情绪，如过度焦虑或长期抑郁，可能导致肠道功能障碍，进一步导致胃蠕动不良，需要摆脱上述不良习惯，通常适当参加一些锻炼，保持心情舒适。

2、特殊人群：

胃蠕动差也可见于一些孕妇，由于孕妇激素水平波动，或胃肠道压力，可能影响胃蠕动，导致胃蠕动差，针对这种情况，可以适当做一些更舒缓的运动或吃一些粗纤维食物，如卷心菜、芹菜等。

胃蠕动差的人要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量避免熬夜，多参加有氧运动。