辅酶是什么意思

辅酶是一大类有机辅助因子的总称。

辅酶在酶催化反应中具有传递电子、原子或基团的功能。辅酶也可以被视为第二底物，因为辅酶在催化反应中的化学变化与底物正好相反。

辅酶是一种有机小分子，可以将化学基团从一种酶转移到另一种酶，并与酶相对松散，因此有必要发挥特定酶的活性。硫胺素、叶酸、烟酰胺、核黄素、泛酸等维生素及其衍生物很多，都属于辅酶。

辅酶能保护心脏，为心肌提供动力，预防心脏病的发生，是心脏的重要营养物质。辅酶能激活人体细胞和细胞能量的营养，提高人体免疫力，增强抗氧化剂，增强人体活力。因此，适当补充辅酶可以提高身体能量，保持活力。

如果辅酶减少，可以通过饮食补充，吃胡萝卜、菠菜、生菜、草莓、橘子、柠檬、樱桃、香蕉、葡萄等。