什么是胯骨

胯骨即髋骨，在哺乳动物中构成盆骨外侧半的向上扩展的大骨，骨盆是由两块骨头，一块儿是髋骨，一块是骶骨组成的。而髋骨由髂骨、坐骨和耻骨组成，在成体上这三块骨融合成一块骨。胯骨是人体非常重要的组成部分，如果胯骨出现了病变，建议患者应该积极前往医院做一个全面的检查和治疗，听从医生的指导建议进行对因治疗。平时生活中患者应该多注意休息，保证睡眠充足，早睡早起，不要熬夜，对于疾病的恢复是有着非常重要的作用的。另外患者饮食结构上应该多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。此外患者可以进行适当的体育锻炼。