阴虚火旺吃什么

阴虚火旺吃什么？

1、阴虚火旺一般情况下可以吃一些清淡、有滋阴作用的食物，比如枸杞、桑葚，还需要在医生的指导下吃药物治疗。

2、阴虚火旺主要就是指阴液亏虚、虚火亢旺。患者会出现五心烦热、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、脸颊发红等症状，阴虚火旺非常容易导致患者的视力受损，而且还有可能会累及患者的肾脏，影响患者的泌尿和生殖系统功能。阴虚火旺的患者，一般情况下可以吃一些清淡、有滋阴作用的食物，比如枸杞、桑葚、莲藕、菠菜、萝卜，对于症状比较严重的患者，还需要在医生的指导下使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

3、阴虚火旺的患者平时一定要养成良好的生活习惯，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，过于油腻的食物也尽量不要吃。平时还要注意多休息，保持充足的睡眠，适当的到户外运动锻炼。