胃溃疡怎么办 这5种治疗方法是胃溃疡的克星

胃溃疡怎么办？

1、坚持服药

胃溃疡是一种慢性疾病，想要治愈这种疾病，患者首先要做的就是坚持服用药物。还有不能症状消失之后，就立刻停止服用药物，这样很有可能会导致胃溃疡反复出现，还有也不能用了一种药物之后，没有得到缓解，就换了另一种药物。

2、使精神放松

胃溃疡的的出现，与人们的心理因素有一定的联悬关系，如果大家在平时总是有激动的情绪，或是长时间处在抑郁的状态中，那么很有可能会给大脑层造成不好的刺激，这样就会影响胃酸的分泌，胃酸分泌过多的时候，就会导致胃溃疡的出现。

3、生活要有规律

对于胃溃疡的患者来说，生活中一定要有规律性。不管工作多么忙碌，都不能让我们的身体处在疲惫的状态中，要知道过于疲劳，很有可能会影响到肠胃的消化，就会妨碍溃疡面的愈合速度。在平时大家要注意休息的规律，晚上要在11点之前入睡。

4、注意饮食

虽然引发胃溃疡的因素并不只有饮食不当这一种，但是饮食不当却是主要的因素，因此胃溃疡患者要注意平时的饮食，建议不吃生冷刺激的食物或者喝咖啡和浓茶，这些食物都会对胃肠道造成刺激，从而影响胃肠道的消化功能，终导致胃溃疡的情况变得更加严重。另外在饮食方面也要注意卫生，一日三餐也要定时定量。

5、养成良好的饮食习惯

溃疡患者还要养成良好的饮食习惯，在进食期间要细嚼慢咽，这样可以大程度地减轻胃肠道的负担，而且还可以通过唾液消灭食物当中的细菌。另外也不可以暴饮暴食，晚餐也要以6分饱为宜，这样可以减轻胃肠道的负担，从而避免导致胃部因超负荷工作而出现问题。