糖尿病患者应该如何保健 这些常识要记住

重新认识，什么是糖尿病?

糖尿病，是以高血糖为主要特征的代谢性病症，由于胰岛素的分泌出现紊乱，导致血糖波动明显，当长时间在高血糖的状态下，导致身体各个组织会出现慢性的损伤，影响到一些功能，出现功能障碍。

虽说都知道糖尿病，但哪些表现说明患上了糖尿病，很多人可能并不清楚。

三多一少不能忘

在生活中，糖尿病患者具有非常明显的三多一少特征，也就是我们说的多饮、多尿、多食、消瘦。如果在出现三多一少的同时，伴随酮症酸中毒，会让人更加精准的判断这是糖尿病。

伴随肥胖

出现糖尿病，往往会伴随肥胖的发生，特别是2型糖尿病，肥胖更加明显。

目前，生活水平的提高，中国糖尿病患者不断增多，需要引起大家的关注。那么，对于糖尿病患者来说，如何保健更好呢?

科学吃药

糖尿病患者在服用药物的时候，一定要特别注意，控制服用药物的剂量，同时，在医生的指导下服用药物，以免影响血糖波动，如果维持非常高的数值，很有可能引起并发症。

饮食要节制

饮食不能胡吃海喝，要科学控制，可以按照少食多餐的原则。同时，可以摄入豆制品、乳制品。

滋补品要避免

很多人会想着糖尿病是重症，需要滋补品，滋补一下，这样的做法也不好，糖尿病可能是阴虚或者是气阴两虚，所以对于他们来说，养阴是关键。

一些滋补品，可能有很强的温补作用，会引起燥热，引起糖尿病加重，这无疑不太好。

保护脚部

对于糖尿病人来说，一定要把脚部护理好，脚部如果护理不当是糟糕的事情，可能会影响到局部的血液循环，甚至可能造成脚部皮肤出现破损，引起感染的话，那就糟糕了。