强迫症认知疗法的具体有哪些
发布时间:2023-02-20 15:12:08浏览 :
强迫症认知疗法一般称为强迫症行为认知疗法。这种方法主要是通过改变患者对自己、他人和事物的正确看法和态度来改善患者的强迫症状。医生需要与患者充分合作,达到良好的治疗效果。
该疗法主要包括:思维阻断、暴露疗法和反应预防、系统脱敏,其中最有效的是暴露和反应预防疗法。暴露疗法使患者学会面对焦虑等物品或环境。反应预防要求患者延迟、减少甚至放弃,如缩短洗手时间、减少洗手频率,直至放弃洗手。
除了行为认知疗法和森田疗法外,治疗强迫症的方法是由日本森田正马博士创立的。强调患者“接受客观,为所欲为”。在治疗过程中,要求患者顺其自然,先面对现实,不强求改变。一方面,他们学会接受症状,不抵抗,另一方面,他们逐渐适应工作和学习。
相关视频
更多>>相关语音
更多>>万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2023-08-11 19:48:42 收听(4716)
李红冬│副主任医师 深圳市宝安区人民医院
2024-03-21 16:03:54 收听(3017)
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2024-04-29 16:05:01 收听(3004)
万瑶│主管药师 布谷医生科普团队
2024-02-03 08:37:06 收听(3010)