强迫症的发生如何进行检查
强迫症的发生是可以的通过自己的测试进行检查,如观察自己是否有强迫观念、强迫行为或重复行为,具体有以下几点可以判断:
首先,观察是否有强迫的想法。当总是毫无目的地怀疑一件非常普通的事情时,就意味着可能有强迫症的倾向。例如,经常担心遇到不干净的东西后,的健康会受到很大的影响,会质疑为什么太阳会东升西落,试图反复确认房间的门窗是否关好。
其次,观察是否有一些强迫行为,清楚地知道不必要,但仍然忍不住这样做也表明患有强迫症,例如,出门前总是反复检查门窗锁,遇到脏东西总是反复去水池洗手,帮助自己保持清洁。
第三,必须严格按照一定的程序做事。一旦顺序被打乱,我们就必须重新做。如果出现这种情况,也说明我们患有强迫症。比如洗手的时候,一定要先洗手腕,然后再洗手背,最后再洗指尖。一旦顺序不对,我们会感到非常焦虑和痛苦,我们必须花很多时间按顺序再做一次,才能放心。
第四,当重复的动作或总是保持怀疑的态度让自己感到不舒服,但必须做这些动作时,也表明强迫症的症状。
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