午觉睡醒后心里难受是怎么回事

午睡醒来后，心脏不适可能是由自主神经紊乱或焦虑引起的，需要在医生的指导下口服药物。

1、植物神经紊乱：

植物神经紊乱的原因往往与心理和社会压力因素有关，有些患者也可能是由遗传因素、性别因素和生物因素引起的，患者一般表现为胸闷、窒息、四肢麻木等，也会出现午睡后不舒服的症状，可在医生的指导下口服谷维素片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。

2、焦虑症：

焦虑是一种强烈、过度和持续的担忧和恐惧，主要由遗传因素、神经生化因素、神经成像因素、心理因素等引起，患者一般表现为心率加快、睡眠困难、紧张等，也会出现午睡后不舒服的症状，可在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物治疗。