中医治疗不孕症的方法有哪些?
中医治疗不孕症的方法有哪些?
中医治疗不孕症的方法有四种:
1、补命门
这是一种传统的方法,又称补真阴真阳。那怎么补呢?首先,我们不要伤了命门。吃冷的东西会伤真阴真阳。其次,月经期间要注意保暖,风雨都会造成真阴真阳的损伤。此外,我们要注意饮食、锻炼和睡眠。肝主藏血,睡眠能养气养血。也就是说,我们可以通过合理的日常生活来补充生命,而不是依靠药物。因为一旦开错药,会对身体造成更大的伤害。
2、健脾胃
首先,不能不吃主食,而且吃的种类要丰富。还有增强运动。现在的女生都以白为美,怕在户外晒黑的时候打伞遮阳,工作的时候常年呆在空调吹的办公楼里。久而久之,气血肯定会有问题。有些人透过玻璃晒太阳,认为日光浴,事实上,玻璃屏蔽了很多紫外线,所以晒太阳没用,最好出去,在阳光下跳绳,即使在树荫下也比呆在家里好。
3、悦心情
人的心情要快乐,做一个快乐聪明的女人。这不是小事,是女人怀孕的大道。
4、养母血
治疗女性不孕症的首要任务是养血。
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