桡骨颈骨折病人的饮食宜忌

桡骨颈骨折病人的饮食宜忌：

桡骨颈骨折饮食中应注意的问题：

1.多吃新鲜蔬菜和水果。

2.多吃青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C蔬菜含量丰富，促进骨痂生长和伤口愈合。

3.补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽和蘑菇含有更多的锌；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜和小麦面粉含有更多的铁；麦片、芥末、蛋黄和奶酪含有更多的锰。

4.避免盲目补充钙。增加钙的摄入量不会加速骨折的愈合，但对于长期卧床不起的骨折患者来说，血钙增加的潜在风险也伴有血磷减少。

5.避免多吃肉骨。有人认为骨折后多吃肉骨可以使骨折早期愈合。事实并非如此。经过多次实践，现代医学证明，骨折患者多吃肉骨6.不能早期愈合，但会延缓骨折愈合时间。

7.忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，

8.避免不喝水:卧床骨折患者活动少，肠蠕动减弱。如果饮用水减少，很容易引起便秘。长期卧床，小便滞留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。

9.避免吃白糖：大量摄入白糖后，身体呈酸性中毒状态。碱性钙、镁、钠等离子体会立即被调动参与中和。如此大量的钙消耗将不利于骨折患者的康复。同时，过多的白糖也会使体内维生素B含量降低。

10.避免长期服用三七伤:桡骨颈骨折初期服用三七伤有利于骨折愈合。但桡骨颈骨折一周后，如果继续服用三七伤，局部血管收缩，血液运行不畅，不利于骨折愈合。