西医治疗应力性骨折的常规方法

西医治疗应力性骨折的常规方法：

1、休息是完全治疗应力性骨折的唯一方法。恢复所需的时间差异很大。影响因素包括受伤部位、严重程度、不同个体自我修复功能和个人营养摄入。通常使用4-彻底休息8周，用石膏或保护靴保护。休息12-16周并不少见。现阶段结束后，活动可以逐渐恢复，以免引起疼痛。骨骼感觉愈合，日常活动中不再感到疼痛后，骨重建过程可能会在感觉受伤愈合后持续几个月，在此期间骨骼再次骨折的风险仍然很高。跑步或其他对骨骼造成十大额外压力的运动只能逐渐恢复。一个基本原则是每周训练量的增加不能超过10％康复过程通常包括肌肉力量训练，有助于分散施加在骨骼上的力量。

2、用护具或硬塑料靴或气垫固定肢体是经验证的有效手段，可以降低应力性骨折部位的承受力。充气蜂窝气垫会对骨骼造成轻微压力，加速受伤部位血液循环，促进恢复。这种方法也可以通过对骨骼施加外力来减轻疼痛。如果腿或脚的应力性骨折非常严重，拐杖也有助于减轻骨骼的压力。

3、在应力性骨折非常严重的情况下，也可能需要手术才能得到更好的治疗。手术可能包括植入钢钉固定骨折恢复时间可能持续半年。