肝炎应该如何预防

肝炎应该如何预防?

肝炎是一种常见的传染病，必须提高警惕，做到早发现、早治疗。

1、疫苗

由于肝炎是一种病毒性传染病，像其他病毒性疾病一样，可以通过接种疫苗来预防。目前正式使用的肝炎疫苗是甲型肝炎和乙型肝炎疫苗。

2、戒酒

酒精会损害肝组织，所以要保护肝脏，就必须戒酒。

3、低脂饮食

脂肪肝可影响肝功能，常与肥胖和糖尿病共存。要远离脂肪肝，我们应该从调整饮食开始。当然，有必要控制脂肪饮食，但也应该控制含糖食物的总量，包括米饭和面条，因为太多的糖食物也可以在人体内演变成脂肪。

4、避免接触病原体

甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道感染，预防疾病需要注意饮食卫生，饭前饭后洗手，不喝生水，不吃生水食品。乙型肝炎和丙型肝炎通过血液感染，因此应尽量避免输血和应用血液制品，如白蛋白、球蛋白等。在家庭生活中，如果家庭成员中有乙型肝炎或丙型肝炎病毒感染，也应注意避免血液接触。