双入口心室病人的饮食宜忌
发布时间:2023-03-02 20:12:10浏览 :
双入口心室病人的饮食宜忌:
1.限制脂肪摄入。食物中胆固醇的总摄入量应小于300毫克。少吃蛋黄、动物内脏、虾、奶油等。尽量炖煮,避免油炸。
2.补充更多富含蛋白质和维生素的食物。人体缺乏维生素类食物,内耳听觉细胞会发生退行性病变; 同时,维生素缺乏会增加红细胞的硬度,使听觉细胞难以通过末微血管缺氧缺锌,这也与老年性耳聋有关。因此,你可以在日常饮食中多吃富含维生素的食物D、铁、锌等食物。这种食物主要包括瘦肉、豆类、真菌、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。
3.多吃含锌食物。锌是人体必需的14种微量元素之一,因此被称为"生命元素"。耳蜗中的锌含量远高于其他器官。富含锌的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海鲜; 苹果、橙子、核桃、黄瓜、西红柿、卷心菜、萝卜等。
4.多喝牛奶。有人说牛奶是牛奶。"人类保姆",吸收率高,利用率高,是一种经济安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质主要是碱性元素,可以调节人体的酸碱平衡。身体环境稳定是疾病预防和疾病预防的基础,也是抗疲劳和延缓衰老的基础。