什么措施可预防翼状肩胛
发布时间:2023-03-07 09:30:06浏览 :
什么措施可预防翼状肩胛?
翼状肩胛骨一旦发生,治疗效果不理想,因此预防具有重要意义。
1. 背包不应该太重,背包带不应该太紧,更不用说太薄了,以免对肩膀的局部压力太大,损害胸部长神经和副神经。在行走过程中,要有适当的休息,使局部得到一定的间歇,以缓解压迫。有利于神经功能的恢复。
2. 改变一些生产和生活习惯,如改肩挑、背拉车等,既能提高劳动效率,又能减少致病因素。
3. 甲醛肌肉力量训练。如果运动后肌肉强壮,可以缓冲致病因素对神经的压迫,延缓肌肉萎缩的过程。
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不言而喻,翼状肩胛骨的病因来自肩胛骨。所有能损伤胸部长神经和副神经的因素(如背部、携带、提升等),都可能压迫这两个神经并造成损伤,导致功能障碍,使其主导的肌肉瘫痪或萎缩。当肩胛骨失去肌肉对胸部的力时,
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