1型糖尿病病人的饮食宜忌

1型糖尿病病人的饮食宜忌

事实上，对糖尿病患者寿命的最大威胁不是糖尿病，而是糖尿病引起的并发症。可以说，只要糖尿病患者没有并发症或保持在轻度水平，疾病就不会影响患者的寿命。尽快采取措施可以避免1型糖尿病并发症的发生。1型糖尿病的治疗必须系统、全面，包括药物治疗、饮食管理、体育锻炼、血糖监测和加强教育的合理应用。上述方法是延长1型糖尿病寿命的方法。

在饮食上1型糖尿病患者的饮食注意事项有：

1.均衡饮食。事实上，1型糖尿病患者可以吃任何东西。关键是他们吃什么，吃多少。单一食物不能满足人体各种营养素的需要，因此1型糖尿病患者必须通过多样化的饮食达到饮食平衡。均衡饮食遵循的原则：粗粮、细粮、肉类和蔬菜的搭配，不挑食，不偏食，不多吃好的，不少吃赖的。

2.1型糖尿病患者的饮食不宜过咸。少吃胆固醇含量高的食物，如内脏(脑、肝、腰等)。)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。1型糖尿病患者胆固醇过高，每周蛋黄不超过3～四是原则。

3.选择更多富含纤维的食物。例如，全谷物的主食、未加工的豆类、蔬菜和水果可以改善血糖的升高。这是1型糖尿病饮食中不可缺少的食物。淀粉含量高的食物在安排1型糖尿病饮食时不得随意食用，必须按计划食用。

4.当血糖没有得到很好的控制时，1型糖尿病患者暂时不应该吃水果。当血糖控制达到标准时，试着吃水果，即1型糖尿病患者在两餐之间血糖最低时吃水果，饭后半小时到1小时和2小时测量血糖，吃什么水果，吃多少水果，以低血糖为标准。