有效治疗肩肌腱损伤的偏方
有效治疗肩肌腱损伤的偏方:
1.取20克木瓜、15克杜仲、15克当归、15克淮牛膝、10克五加皮、10克千年健、10克桂枝、1只猪蹄、姜、葱、盐。先将猪蹄刮干净,切成小块,用沸水浸泡。锅里放适量的油。加热后,将姜和葱放入局中,产生香味。将猪蹄炒一会儿,加入适量的水。然后将上述药材用水冲洗,放入锅中。用武火煮沸后,用文火炖至猪蹄煮熟,加盐调味。吃猪蹄,喝汤两次,每天吃一剂,一般2-3剂可见效。本方具有补肾养血、祛风除湿、通络止痛的功效。
2.多吃燕麦。经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1-4克,如果你想减轻皮肤瘙痒,用细棉布包裹燕麦片,挂在喷嘴下,用水洗澡。
3.喝纯天然蜂王浆。平时也可以喝纯天然蜂王浆,有利于增强免疫力,帮助病情恢复。甜食可以起到补益、和谐、缓急的作用
4.草药茶 。一杯沸水冲人2茶匙贯叶连翘,浸泡10分钟缓解疼痛,一天喝3次。近期试验表明,黑升麻提取物具有抗炎作用。
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