颈椎椎管狭窄病人的饮食宜忌

在日常生活中吃什么对颈椎管狭窄症患者有好处呢？

1、颈椎管狭窄患者还应注意饮食中的营养平衡，特别是维生素的摄入B蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素E食物较多。

2、维生素B动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、猪肉、绿叶蔬菜、玉米、鸡蛋、鲑鱼、大豆、花生、芝麻、麸皮等。

3、维生素E杏仁、芝麻、大豆、花生、鳗鱼、植物油、青鱼、鱼籽、带鱼等。

4、富含维生素C卷心菜、菜花、油菜、青椒、红薯、土豆、香菜、柠檬、芹菜、草莓、柿子、橘子等。

      5、蛋白质含量高的食物有:奶酪、鸡蛋、牛肉、动物肝脏、鱼、猪肉、鸡肉、贝类、大豆、豆制品等。

6、5钙含量高的食物有：奶酪、酸奶、萝卜条、小鱼、芝麻、牛奶、叶蔬菜、海藻等。